花茶——热茶，凉茶，温茶那种最好？什么时间饮用最佳

科学的说法喝热茶更解暑，喝热茶之所以比喝冷饮更能够消暑降温，主要有以下几个方面的因素： 第一，热茶中的茶多酚、糖、果胶、氨基酸等，能够与唾液更好地发生反应，使口腔得以滋润，便产生清凉的感觉。 第二，热茶有很好的利尿作用，可以带走体内大量的热量和废物，使体温下降。 第三，热茶中的茶咖啡碱对控制下丘脑体温中枢的调节起重要作用，再加上芳香物质挥发过程中也起了散热作用。 第四，盛夏时节饮用热茶，能促进汗腺的分泌，体内的大量水分可以通过皮肤上的毛孔渗出并蒸发掉。 第五，喝热茶比喝冷茶更能加速胃壁收缩，使清热解暑的有效成分较快地发生作用。 茶最好是现泡现喝，营养物质不破坏，氧化，而且夏天特别容易变质，你实在要放到第二天，最好用壶泡好，置于荫凉处或冰箱，喝时倒在杯子里，喝过的茶就不要放到第二天

秋天来了喝说喝花茶能提热绿色茶解暑绿茶好还是花茶

当然花茶了，花茶是个很广泛的概念，有很多种花茶，你需要去火，解暑，甚至美容养颜神马的花茶都能完美的解决。我就一直喝花茶，，蝴蝶花舍 家的，，

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