1.

高血压是老年常见病，采用药茶疗法可取得较好的疗效，不妨一试。

1.菊花茶：菊花茶有清热解毒、平肝降压作用。取白菊花20克，沸水冲泡代茶饮，对早期高血压患者的头痛、头晕、耳鸣效果较佳。

2.荷叶茶：取荷叶10克（鲜者可用30~50克），水煎代茶饮，有清热解暑、扩张血管、降低血脂和血压的作用。且荷叶又为减肥良药，对于肥胖兼有高血压者更为适合。

3.山楂茶：山楂能改善冠状动脉供血，具有促消化、增进食欲、降低血脂作用。取生山楂30克、何首乌20克，水煎代茶饮，高血压、冠心病患者长期服用效果更佳。

4.三七茶：三七有活血化瘀作用，可改善心肌供血。取三七15克、红花15克，水煎代茶饮。

5.夏枯草茶：取夏枯草30克、芹菜根50克，水煎代茶饮，可平肝阳、降血压，对目赤、头晕有效。 6.车前子茶：车前子有明显的利尿降压作用，常用于高血压、慢性肝炎水肿的治疗，可长期服用。

取车前子30克、白茅根50克，水煎代茶饮。 7.决明子茶：决明子可祛风散热、平肝明目、利尿，对高血压、便秘、高血脂症效果较佳。

取决明子30克、枸杞子30克，水煎代茶饮。以上方法都是“乐舒源保健茶产家推荐的喔”。

温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用。