水果花草茶怎么做

水果花茶，简单好喝。而且还能消灭掉我们家的一些苹果呢。有些知人和我一样，虽然知道苹果有很多的营养，但是就是不怎么喜欢吃。其实换一种方法或许就能品尝到不一样的苹果哦。

鲜艳的黄色正是现在的时令水果——菠萝。这里的提到的红茶可不是我们平时说的红茶哦，是因为千日红泡茶后，茶水变成了红色，故名红茶。（收起）

食材

主料

苹果

20克道

菠萝

20克

白木耳

10克

千日红

2克

枸杞子

1克

辅料

冰糖

适量

步骤

1.准备的材料：一片菠萝，白木耳，苹果，

2.将白木耳浸泡半小时，

3.将菠专萝切成小块备用。

4.苹果去皮，切小块，

5.将浸泡好的白木耳放到锅中大火煮，转小火十来分钟，

6.放入苹果粒，

7.放入菠萝粒，等大伙煮开，

8.放适量的枸杞子，属

9.适量的千日红，煮开即可。

小贴士

1、不适宜搭配其他花茶。

2、千日红虽然有清肝定喘之功效，但它里面的千日红素会让没有哮喘的人喝完后，多少会有点儿精神麻木感。

茶果脯怎么做

茶果脯 原料： 粗老茶叶、各种水果适量。

制法： 1、首先确定方辅料配制的重量比例，一般茶叶占45%，水果占50%，各种辅料（糖、盐、味精、肉桂皮等各种食用调味品和着色添加剂）占5%。 2、按一般果脯制作方法加工即可。

由于收选用的茶叶叶质稍硬，其蒸煮、糖化的时间应略延长，压制时间也长一些。 备注： 制作茶果脯的茶鲜叶，以大叶种乔木型鲜叶为佳，中小叶种芽叶也行。

特点： 本品茶味显露，果味突出，既甜、酸又微苦，口感性很好，是一种老少皆宜、大众化开味消食休闲茶食品，深受广大消费者青睐。

春季养生茶配方 怎么配茶喝最利于健康

一、红枣枸杞茶

食材：红枣10颗、枸杞5g、冰糖。

做法：将10颗红枣、5克枸杞放进锅里煮5分钟，最后放入少许冰糖即可。

作用：养颜护肝、润肺明目。

二、百合银耳莲子茶

食材：莲子（干）6粒、银耳4克、大枣4克、百合（干）4克、糖20克，水200毫升。

做法：将所有材料用水洗净，百合、大枣、银耳泡软，备用。先煮莲子至半熟透，水沥掉，再放入百合、红枣加水同煮。将银耳丢入开水中后，即刻捞至冷水中泡。等锅中三种材料均煮烂后，将银耳放入，加糖待溶解后熄火，放温后即可食用。

作用：养肝护脾胃。

三、黄芪杞子菊花茶

食材：黄芪50克，枸杞子25克，菊花25克、红枣15克、水1公升。

做法：将以上材料先水煎，之后放入冰糖少许，可当茶饮。

作用： 提升免疫力、预防感冒。

四、人参麦冬茶

食材：人参、麦冬各10克、五味子5克。

做法：将所有材料洗净，放入适量水煮沸20分钟后可饮用。

作用：消除疲劳倦怠、改善虚弱体质及气血不足。

五、陈皮姜茶

食材：陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克。

做法：取这些食材，加沸水冲泡，去渣饮用即可。

作用：解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。特别适合厌食、咳嗽者服用。

烤箱水果干片茶怎么做

烤箱水果干片茶的具体做法如下：

1、芒果或者苹果或者梨子等水果（去皮、去核、切片）、比较大的草莓（去梗、切片）、比较小的葡萄（不必去核不必切片）或者其他你喜欢的水果。

2，将清洗、切片的水果摆放到烤盘上，注意要互相有点间隔，不要紧挨着。小颗粒的水果铺开，不要堆在一起。

3，在烤盘上放一层锡纸把水果片放在上面，在上面再放一层锡纸，在预热好120℃的烤箱烤45到60min就好了。放入烤箱，烤好后就完成了，

4、取出来用盒子装好，随吃随取。

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