当前位置:网站首页 / 分类-食疗营养师知识培训学习 / 正文

紫薯泥怎么做好吃,紫薯泥的做法,紫薯泥怎么做好吃,紫薯泥的家常

紫薯泥的做法,紫薯泥怎么做好吃,紫薯泥的家常

紫薯泥
主料是紫薯、薯片,辅料是凉开水、蜂蜜。
做法

1.紫薯外表洗净,切大块备用。



2.高压锅中放入适量凉水,把紫薯放入蒸屉中,盖上锅盖大火蒸5—7分钟,蒸汽上来后转小火蒸20分钟左右即可



3.把蒸好的紫薯去皮,放入碗中搅拌成泥,加入适量蜂蜜水或炼乳使紫薯泥湿度适中,搅拌均匀。



4.把准备好的原味薯片平铺在盘中,紫薯泥均匀放到薯片上即可。

怎么做好吃,紫薯泥的家常做法

展开全部


主料紫薯2个 辅料细砂糖1大勺水适量
步骤
紫薯泥的做法步骤11.紫薯洗净去皮后切成小块,放入蒸锅中蒸熟,然后倒入料理机中
紫薯泥的做法步骤22.加入适量的水跟细砂糖,打成泥(家里没有料理机的亲,可以把紫薯压成泥,用筷子不停地搅拌,或者用电动打蛋器的和面棒搅拌,直到起筋为止哦!)
紫薯泥的做法步骤33.然后装入装有8齿裱花嘴的裱花袋中
紫薯泥的做法步骤44.挤在小碟子或小勺上,挤出漂亮的花纹即可(没有裱花嘴和裱花袋的亲,可以不用这些,直接装盘即可。)

紫薯泥怎么做好吃,紫薯泥的做法,紫薯泥怎么做好吃,紫薯泥的家常
(图片来源网络,侵删)

紫薯泥怎么做好吃,紫薯泥的家常做法



  • 主料:紫薯、炼乳、白糖
  • 辅料:无
  • 口味:咸鲜
  • 功效:养心安神、除烦、安神
  • 烹调步骤
  • 相关菜谱
  • 1. 准备好紫薯
  • 2. 洗净去皮并切块
  • 3. 放入蒸锅中,蒸大概四十分钟,具体时间按照自家锅情况
  • 4. 时间到取出,加入炼乳和白糖,趁热翻拌均匀即可。
  • 自制紫薯泥的做法,自制紫薯泥怎么做好吃,自制

    自制紫薯泥的做法
    主料

    紫薯
    300g

    辅料

    适量
    白糖
    适量
    牛奶
    200g
    澄粉
    40g
    步骤

    1.紫薯去皮切片蒸熟后300克茄告

    2.紫薯放入料理机并倒入牛奶

    3.打成糊状

    4.锅底加小许清纳碰油烧热

    5.再倒入紫薯泥翻炒

    6.加上白糖翻炒均匀,使糖溶答谈化

    7.炒至有点粘稠后加入澄粉继续炒匀

    8.炒至认为做馅能成形时出锅

    怎样做紫薯泥

    温馨提醒:文章涉及疾病或医药内容的,请及时到医院就诊或在医生指导下使用。

    相关文章

    可能喜欢的文章

    最新文章

  • 《育儿营养指南如何获取促进儿童健康成长的营养全新彩装》txtpdf电子书籍百度网盘下载网站
  • 利尿的食物有哪些?
  • 熬夜时喝粥能调理身体
  • 睡前养生茶怎么做,晚上怎样养生茶喝茶不会影响睡眠
  • 健康营养师是什么意思
  • 杨桃的功效与作用吃法视频,吃杨桃有什么好处?
  • 养生茶代加工合作方案,养生概念茶饮店项目有哪些
  • 如何喝出健康营养的果汁
  • 内热湿气重喝什么养生茶,脾虚湿盛喝点什么茶好
  • 公共营养师网上查询多久能查到
  • 秋季养生茶孙俪姜汁,秋天可不可以喝生姜红糖茶
  • 中医冬季养生茶及配方,冬季养生茶配方
  • 全国营养师报名入口
  • 香菜降血压吗,香菜能降低血压吗
  • 深圳龙华区综合实力很不错的10大公共营养师培训机构排行名单榜首一览(营养师的主要培训课程)
  • 莴笋的功效:促进食欲帮助睡眠
  • 药膳食疗帮你对付冬日小毛病
  • 营养师可以去哪里工作
  • 可以经常喝的养生茶,养生必喝的是哪五款茶饮
  • 养生茶需要什么东西,冬季养生茶有哪些材料
  • 护工证要多少钱办理一个呢.护工证要多少钱办理一个呢
  • 营养师报名时间表
  • 咖啡对身体有哪些好处
  • 中秋前后吃什么蔬菜能预防疾病
  • 营养师大学生就业状况
  • 野生灵芝养生茶的功效,灵芝茶的作用及功效常喝灵芝茶能否起到保健防衰老的作用,我感觉
  • 10种非常美味的营养蔬菜
  • 红豆米养生茶有什么功效,喝红豆薏米茶有什么作用吗
  • 甘肃营养师报考条件最新规定图片
  • 黑枸杞为什么不能用开水泡黑枸杞开水泡茶喝的坏处