2025年09月09日
正常人每天吃它二个鸡蛋没问题,有益于健康,但鸡蛋的蛋黄里含有较高的胆固醇,如果你患有高血压或血脂(包括胆固醇、甘油三脂等)偏高,那建议还是少吃为好,因为体内的胆固醇过高容易被沉积在血管内壁,久而久之就会引发血管硬化,血管硬化后就会进一步促使原已升高的血压成为顽固性地升高,是诱发脑中风、心梗等致命重病的根源。
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