罗汉果有什么功效?能治咳嗽吗

能的。

在这个干燥的冬季，多吃一些这样的药膳可以润肺止咳，保护好你的呼吸系统，健健康康的度过严冬 制作“罗汉果煲猪肺汤” 1。主料罗汉果一个，猪肺一个，为了好吃，您再配上白菜叶四两，以及调味用的陈皮和葱，姜适量。

2。首先，将罗汉果的黄色外衣去掉，因为罗汉果的糖分比较高，所以我们做菜用上一个就够了，去掉外壳后再将罗汉果分成小块；为了便于入味，可以将洗净的白菜改一下刀。

3。将准备好的猪肺也切成小块，为了去除血污，还要用开水将切好的猪肺焯一下，焯好后就可以直接放到装有清水的煲里面，再加入葱，姜，陈皮以及罗汉果，点一点儿料酒撒点儿盐，搅拌均匀后用中火加热。

4。一个小时之后加入白菜叶，继续煮上五分钟，最后依据您的口味放上类似牛肉粉和味精这样的调味品，搅拌均匀，这道罗汉果煲猪肺汤就可以食用了。

药理解释 1：罗汉果味偏寒凉。所谓凉，它就可以清热，所以说它是有归肺经啊，归大肠经，就是在治疗肺和大肠这个相对的疾病方面，它是比较有特性的，它可以清热，润肺，利咽消肿，止咳，这方面，还有润肠通便。

国际四大饮品（茶叶，咖啡，可可，那么剩下就是罗汉果了）。 2，不适宜人群；咳嗽稀痰，糖尿病人（因为罗汉果里含有比较高的糖分，糖尿病人或者虽然没有诊断糖尿病但是血糖偏高的病人），容易反胃酸，胃不大好的病人，容易出现什么肚子胀啊，甚至可以说平常有腹胀这样的病人，吃点凉药就容易大便偏稀的，那么这些患者不太适宜服用。

[罗汉果煲猪肺汤的功效]润肺止咳，化痰祛结。 罗汉果茶：罗汉果20克，沸水泡闷15分钟后代茶饮。

本方有清肺止咳、润肠通便之功效，可保嗓子，还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。 罗汉果花茶也有同效，但只能用80度左右的开水冲泡。

罗汉果猪肺汤：罗汉果1个，猪肺250克，先将猪肺切成小块，挤出泡沫与罗汉果一起加清水适量煮汤，调味服食。本方有滋补肺阴、清利咽膈之功效。

减肥健身饮料 [原料] 罗汉果 10克 蜂 蜜 适量山楂片 10克 净 水 250克 [制法] 1。 罗汉果洗净、压碎，山楂洗净，与罗汉果同放锅中。

2。锅内加净水，上火煮熟后，去渣留汁倒入杯中。

3。 将蜂蜜适量放入杯中，搅匀，作夏季饮料饮用。

罗汉果可研为果汁饮用，或以干品研末，滤汁煮米食用。 以下介绍两种罗汉果的吃法： （1）糖果饮 原料：罗汉果250克，白砂糖适量。

制法：将罗汉果压碎，加水适量煎煮，共煎3次，每次煎半小时，以小火蒸去水气使其成粘稠状，晾凉拌入白砂糖，混匀，晒干，压碎装瓶备用。每次取10克左右以开水冲泡饮 （2）罗汉果粳米粥 原料：罗汉果250克，粳米50克，精盐、味精适量。

制法：将罗汉果压碎，加适量清水煎煮，共煎3次，用纱布滤去渣备用。 粳米以水淘洗干净，入罗汉果汤汁中煮粥，粥沸时移小火继续煮，直至米烂，加入精盐、味精即可食用。

积极、诚心为你解答，给个好评吧亲，谢谢啦。

脚气和灰指甲的区别是什么

脚气是一种极常见的真菌感染性皮肤病，往往会很痒，甚至裂开化脓转为疼痛、糜烂，此病较顽固，病程较长。脚气治疗不及时，有时因为痒被抓破，继发细菌感染，还有可能会蔓延到其他部位，并引起其他并发症，比如手癣和甲癣等。

所以脚气有可能引发灰指甲，灰指甲也可能带来脚气的。

首先：避免再次遭受到真菌的感染，多补充一些嗜酸菌，比如酸奶就是最好的选择。其次：在外面的时候，要尽可能的不到人群拥挤的场合去然后：外出住宿的时候，要注意不使用旅店公用的拖鞋或者是其他物品，洗澡的时候也最好是淋雨，不要到公共浴池洗澡。最后：做家务，最好戴手套洗碗或者洗衣服，有可能的话，尽量避免接触水。再就是加上涂抹甲司乐康呷修复液改善灰指甲，最好是在洁肤之后使用，这样灰指甲才会好的快。

?

?

?

?

?说起来真惭愧，从桂林回来，一直没有心思动手做饭。出去二十天，手头上攒的事情实在太多，每一件都是十万火急，吃饭变成经常忘记的事；二、一个人吃什么都不香，不由地懒；三、天气太热，影响了胃口。 所以，今天就简明扼要些，和大家分享一杯夏日养生茶：罗汉果生姜茶。 正所谓“冬食萝卜，夏食姜”。中医也认为， 冬天外界阴凉，而人们习惯进补而日常运动减少，体内就容易生热生痰，所以要多吃点萝卜，就可以去痰癖，通利脏腑之气，而夏天正好相反，由于天气炎热，人们便喜欢贪凉，喝冷饮吃寒食，使体内产生暑湿，吃点生姜，就可以散寒祛暑，康健脾胃，还可以杀菌消毒。 哦，原来如此，吃食这回事，背后的学问远比表面还要精彩！ 又因为一方水土养一方人， 所以每个地方的夏日养生各不同，有些地方要吃绿豆，有些地方要吃点醋，在广西，老中医就建议我，与其家里堆满这样那样的成药，不如平时多吃些姜糖，煲汤的时候多放几块老姜。但姜有一种辛辣味，很多人都不适应，于是老中医又教我一种既有功效又好喝的夏日养生茶，把具有天然甜的罗汉果和生姜结合，罗汉果的甜很好的中和生姜的辛辣，而罗汉果自带的一种微微药气也可以被生姜化解得无影无踪，对夏天感冒后的咽干喉痛有很好的疗效，经常饮用，还可以预防中暑呢。 最后，老中医还说：养生其实很简单，按时吃喝、睡觉、运动，品当季的食物。 呵呵，祝你夏安！

材料

罗汉果生姜茶（全家份）

食材：罗汉果1/4只、生姜1块

做法

1、准备好食材，生姜切成小片

2、把罗汉果用流动的清水洗干净表面灰尘。

3、再把罗汉果用手掰成小块，放到汤锅里。

4、加入生姜片。

5、再加入适量清水。

6、一起煮20分钟出味就可以了。

脚气和灰指甲的区别是什么

脚气是一种极常见的真菌感染性皮肤病，往往会很痒，甚至裂开化脓转为疼痛、糜烂，此病较顽固，病程较长。

脚气治疗不及时，有时因为痒被抓破，继发细菌感染，还有可能会蔓延到其他部位，并引起其他并发症，比如手癣和甲癣等。 所以脚气有可能引发灰指甲，灰指甲也可能带来脚气的。

首先：避免再次遭受到真菌的感染，多补充一些嗜酸菌，比如酸奶就是最好的选择。其次：在外面的时候，要尽可能的不到人群拥挤的场合去然后：外出住宿的时候，要注意不使用旅店公用的拖鞋或者是其他物品，洗澡的时候也最好是淋雨，不要到公共浴池洗澡。

最后：做家务，最好戴手套洗碗或者洗衣服，有可能的话，尽量避免接触水。再就是加上涂抹甲司乐康呷修复液改善灰指甲，最好是在洁肤之后使用，这样灰指甲才会好的快。

? ? ? ? ?说起来真惭愧，从桂林回来，一直没有心思动手做饭。出去二十天，手头上攒的事情实在太多，每一件都是十万火急，吃饭变成经常忘记的事；二、一个人吃什么都不香，不由地懒；三、天气太热，影响了胃口。

所以，今天就简明扼要些，和大家分享一杯夏日养生茶：罗汉果生姜茶。 正所谓“冬食萝卜，夏食姜”。

中医也认为， 冬天外界阴凉，而人们习惯进补而日常运动减少，体内就容易生热生痰，所以要多吃点萝卜，就可以去痰癖，通利脏腑之气，而夏天正好相反，由于天气炎热，人们便喜欢贪凉，喝冷饮吃寒食，使体内产生暑湿，吃点生姜，就可以散寒祛暑，康健脾胃，还可以杀菌消毒。 哦，原来如此，吃食这回事，背后的学问远比表面还要精彩！ 又因为一方水土养一方人， 所以每个地方的夏日养生各不同，有些地方要吃绿豆，有些地方要吃点醋，在广西，老中医就建议我，与其家里堆满这样那样的成药，不如平时多吃些姜糖，煲汤的时候多放几块老姜。

但姜有一种辛辣味，很多人都不适应，于是老中医又教我一种既有功效又好喝的夏日养生茶，把具有天然甜的罗汉果和生姜结合，罗汉果的甜很好的中和生姜的辛辣，而罗汉果自带的一种微微药气也可以被生姜化解得无影无踪，对夏天感冒后的咽干喉痛有很好的疗效，经常饮用，还可以预防中暑呢。 最后，老中医还说：养生其实很简单，按时吃喝、睡觉、运动，品当季的食物。

呵呵，祝你夏安！ 材料 罗汉果生姜茶（全家份） 食材：罗汉果1/4只、生姜1块 做法 1、准备好食材，生姜切成小片 2、把罗汉果用流动的清水洗干净表面灰尘。 3、再把罗汉果用手掰成小块，放到汤锅里。

4、加入生姜片。 5、再加入适量清水。

6、一起煮20分钟出味就可以了。

温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用。