养生茶该怎样选?养生茶根据个人的体质、爱好等决定,比如肠胃不好

根据本身的情况来选择，通化昕海特产5味子，医治失眠，能够安神，止咳，补肾宁心的等作用，蒲公英根茶有清热解毒、消肿散结及催乳等作用，通化昕海黑蚂蚁干，医治肾虚头晕耳鸣，失眠多梦，风湿中风，有很好的作用。

儿童 儿童犹豫身体性能还没有发育完全，脾胃柔嫩，骨骼发育不成熟，因此不能喝药性太过寒、热的养生茶，茶材也宜选用较温和的中药材或花草茶等，如红枣、山查、桔梗、梨花等，可在茶中加入牛奶、果汁等进1步丰富其营养。 青少年 青少年肠胃基本发育完全，可以适当饮用绿茶或以绿茶调配的果茶、奶茶等，这类茶有去火降燥的作用。

中年人 中年人喝茶没有太多的忌讳，只需根据自己的体质和喜好来选择便可。 老年人 老年人身体性能渐渐退化，适合饮用茶性较温和的花草茶、红茶、普洱茶等，既可减少茶汤对肠胃的刺激，也有抗衰老延寿的作用。

老年人饮茶的原则以“扶正固本”为主，除上述茶外，还可选用具有补气养生功效的中药材，如灵芝、淮山药、人参、冬虫夏草、银杏叶、丹参等。菊花枸杞茶，胃寒要少喝 菊花和枸杞搭配在1起泡茶，具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效，特别合适长坐电脑前的白领和学生。

但菊花性凉，胃寒的人、月经期的女性及孕妇、体虚腹泻的人和少年儿童要慎喝。 最好喝法：56朵菊花，56颗枸杞，沸水冲泡，1周2—3次。

桂圆红枣茶，“火大”别喝 桂圆红枣茶遭到众多女性的追捧，能够唤起好气色，延缓衰老。但由于桂圆偏热性，多喝容易上火滞气，所以有感冒、咳嗽等症状的人最好不要喝。

火力强盛的年轻人也要少喝，以避免上火。由于枣含糖量高，糖尿病患者要注意。

最好喝法：桂圆红枣各5颗，用沸水冲泡。最好将红枣划开。

人参茶，高血压少喝点 人参虽然昂贵，但泡茶的人参相对便宜，故而人参茶很受人们青睐。人参茶合适中老年人，能调理身体性能，补充气血。

但阴虚火旺、手脚发热的人不宜服用。女性月经期、得了高血压或容易头疼的人也最好别喝。

最好喝法：1天1杯便可，连续喝3天后停3天，可让体内积累的药物成份代谢。 玫瑰花茶，气虚别多喝 玫瑰花茶有解郁作用，能理气清热，安神美容。

但本身胃寒、腹泻的人不要服用。 常感觉到疲倦、气虚的人也不宜多喝。

最好喝法：用热水冲泡10颗左右的干玫瑰花，可配蜂蜜。 查看原帖>>。

补肾养生茶有什么?

对于那些经常喝酒、酗酒的男性朋友来说平时可以泡葛花来喝。

葛花可以保护我们的肝脏固肾。但是总的来说，平时少量饮酒对身体还是有好处的，但是如果上时间、大量的饮酒、酗酒的话，不仅危害我们的肝脏，而且还会对我们的肾脏造成危害。

补肾养生茶就选五色花草茶：无色花草茶包含的材料：人参花，柠檬片，桂花，玉美人。花果茶冲泡简单，味道甘甜宜人，适合现代人在任何时间及场合饮用。

现在网上购买也方便了，如果有兴趣的话，可以直接淘宝。 补肾养生茶就选红茶：红茶具有性温，去寒，暖胃，更具补养作用。

平时适量饮茶有益于健康，并能防治某些疾病，在增进性功能方面，有一定的科学道理。这是因为茶叶中含有数十种营养成分。

黄帝奇灸真有什么优势和特点吗

黄帝奇灸

的优势和特点，我会说的很详细，但信不信由你，因为我用过它，你可能还没用。

1、千年难题 一朝破解

几千年来，艾灸一直位于中医五大外治疗法之首，是中医防病治病，养生保健的珍品。然而，普通艾灸烟熏火燎、污染环境的问题，也使众多客户敬而远之。有些机构迫不得已，不得不采用通风机、抽油烟机等设备解决室内污染，导致客户身边空气剧烈流动，增加了风邪透入人体的危险，违背了中医艾灸疗疾保健的本意。上和元（北京）中医研究院发明的黄帝奇灸，采用自控除烟技术，无须通风机或抽油烟机，即可控制烟油污染环境，使客户能在洁净、温暖、舒适的状态下享受内调脏腑、外养肌肤、美容美体、治病保健的奇特功效；成功解决了几千年来艾灸污染环境的问题，必将给人类健康带来福祉。

2、环保技术，控烟设计

黄帝奇灸在选用艾灸服务模式工作时，不用电无明火无烟雾无污染，对室内环境卫生和空气质量没有负面影响；床具表面温度为40-55摄氏度，可直接接触人体奇经八脉和十二正经，可谓安全、洁净、暖意融融。

3、能量分级，刚柔相济

黄帝奇灸的核心结构功能分为强力型和平衡型，调理师可以选用不通能量级别的艾灸器对客户施灸，其温、通、调、补的作用，能有效的帮助客户美白减肥、调理症状、强身健体，改善亚健康状态，显著提升个性化服务品质。

4、定向通络，畅达经脉

黄帝奇灸可通过调理师转动艾灸器器的角度，达到形成顺经磁疗、序化细胞、培补气血的效应，操作简单便利，通经活络效果更好。

5、分子导艾，高效温阳

黄帝奇灸采用了烟雾和焦油过滤技术，能有效滤除大分子烟雾颗粒对人体和环境造成的危害，更易于将纯净的艾素分子导入人体，使客户在绿色养生状态下获得温阳祛寒、活血除瘀、培补元气、增强免疫的功效。

6、全球首创 中国专利

黄帝奇灸具有技术创新的领先优势，集成了多达十二项技术专利；迄今为止，黄帝奇灸绿色环保，洁净控烟，百穴同灸，整体调理的先进模式，在市场同类项目中绝无仅有，通过全球网络数据和专利信息查询，尚无发现出其右者；黄帝奇灸独树一帜的技术特色，简便易行的操作方法，快速高效的理疗功能，将为亿万女性美化身心、治疗疾患、防病抗病、养生保健、益寿延年开辟崭新的途径。

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