王涛是一位知名的营养学专家，他的书籍涵盖了广泛的营养学知识，从基础的营养理论到具体的饮食建议，都为读者提供了详尽的指导，以下是对王涛营养学书籍的简要介绍：

1、基础知识：王涛的书籍首先为读者提供了营养学的基础知识，包括人体对各种营养素的需求、营养素的来源以及它们在身体中的作用，这些基础知识为后续的内容打下了坚实的基础。

2、饮食建议：王涛根据最新的科学研究，为读者提供了实用的饮食建议，这些建议不仅考虑到了营养素的均衡摄入，还考虑到了不同人群的特殊需求，如孕妇、儿童、老年人和运动员等。

3、疾病预防：王涛强调了营养与健康之间的关系，特别是如何通过合理的饮食来预防各种疾病，他的书中详细介绍了如何通过饮食来预防心血管疾病、糖尿病、肥胖症和其他常见疾病。

4、食品选择：王涛还为读者提供了如何选择健康食品的建议，他介绍了各种食品的营养价值，以及如何避免摄入过多的糖、盐和不健康的脂肪。

5、实践指导：除了理论知识，王涛的书籍还为读者提供了许多实践的建议和方法，他提供了一些实用的食谱，帮助读者在家中制作健康的饮食。

王涛的营养学书籍为读者提供了全面、实用的营养知识和建议，无论你是营养学初学者，还是希望进一步提高自己的营养知识，都可以从他的书籍中获得宝贵的启示和指导。