公共营养师备考，首先，需要弄清楚自己的学习内容，具体包括人体营养、食品科学、饮食指导、公共卫生、法规政策、健康教育等。其次，要及时了解考试动态，了解考试形式和准备要求，比如考试题目形式、时间安排、考试内容等，以便及时做好准备。此外，要结合考试要求，梳理学习内容，认真研究考试大纲，多看书，掌握学习重点，把握学习重点，熟悉考试大纲的知识点，特别是要熟悉新考试大纲新增的知识点。同时，为了提高备考效率，可以及时参加一些辅导课程或培训班，结合专家的指导，结合多种资料，辅以模拟试题练习，以便掌握考试要求，达到快速掌握考试知识和技能。最后，要多做实践，熟悉考试大纲中的重点内容，把学到的知识付诸实践，结合实际实践，把知识融会贯通，更好地把握考试内容，更好地提高备考效率。总之，虽然备考工作艰苦，但只要认真研究考试大纲，多参加辅导班，多做实践，把握考试重点，备考效果肯定会很好。