细胞营养学伪科学是一种错误的观念，它试图通过改变饮食和生活方式来改善健康状况，这种观念通常基于一些未经证实的理论和假设，缺乏科学依据，以下是一些常见的细胞营养学伪科学观点：

1、酸碱平衡理论：这个理论认为，人体内的酸碱平衡对健康至关重要，现代医学研究表明，人体具有自我调节酸碱平衡的能力，通过肾脏、肺和皮肤等器官来维持体内酸碱平衡，通过饮食或补充剂来调整酸碱平衡并不能改善健康状况。

2、排毒疗法：排毒疗法主张通过饮食、运动、按摩等方式来排出体内的毒素，以达到净化身体的目的，现代医学研究表明，人体内的毒素主要通过肝脏、肾脏等器官进行代谢和排泄，排毒疗法并不能真正帮助排毒。

3、营养补充剂：营养补充剂被宣传为能够提供人体所需营养素的神奇产品，许多营养补充剂的效果并未得到科学证实，甚至可能对健康产生负面影响，过量补充维生素A可能导致中毒，而过量补充钙可能导致肾结石等问题。

4、食物相克：食物相克理论认为，某些食物之间存在相互作用，一起吃会导致健康问题，现代医学研究表明，食物相克现象并不普遍，大多数情况下，食物相克只是个人口感和消化系统的主观感受。

5、基因营养学：基因营养学主张根据个人的基因特征来制定个性化的饮食计划，以达到最佳的健康效果，目前关于基因与营养的关系的研究仍然有限，基因营养学尚未成为主流医学的一部分。

细胞营养学伪科学缺乏科学依据，其观点和实践可能对健康产生负面影响，在关注健康问题时，我们应该以现代医学和科学研究为基础，遵循科学的方法和原则，避免盲目追求未经证实的养生理论。