月子期间，新妈妈的身体需要大量的营养来恢复体力和健康，选择一本合适的月子营养学书籍对于新妈妈来说非常重要，以下是几本值得推荐的月子营养学书籍：
1、《月子食谱》：这本书是由专业的营养师编写的，内容包含了丰富的月子食谱和营养知识，书中详细介绍了各种食材的功效和适宜的烹饪方法，帮助新妈妈合理搭配饮食，满足身体所需的营养。
2、《月子餐谱》：这本书主要介绍了一些简单易做的月子餐谱，适合忙碌的新妈妈们，书中的食谱都经过精心挑选，包含了各种营养丰富的食材，能够帮助新妈妈快速恢复体力和健康。
3、《月子饮食调理》：这本书主要介绍了月子期间的饮食调理方法和注意事项，书中详细解释了各种食物的营养价值和功效，以及如何根据个人情况进行合理的饮食搭配，书中还提供了一些常见的月子饮食误区和解决方法，帮助新妈妈避免不必要的健康问题。
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4、《月子营养全书》：这本书是一本综合性的月子营养学指南，内容涵盖了月子期间的饮食、运动、心理等方面的知识，书中详细介绍了各种营养素的作用和来源，以及如何通过饮食来满足身体的需求，书中还提供了一些实用的营养小贴士和食谱，帮助新妈妈更好地度过月子期。
5、《月子饮食养生》：这本书主要介绍了月子期间的饮食养生方法和注意事项，书中强调了饮食的重要性，并提供了一些简单易做的养生食谱，如红枣糯米粥、黑豆薏米汤等，书中还介绍了一些常见的月子饮食误区和解决方法，帮助新妈妈保持健康的饮食习惯。