中医阳气与现代营养学是两个不同领域的研究，但它们之间存在一定的联系，中医阳气是指人体内的生命活动能力，包括生理功能、心理状态和精神活动等方面，现代营养学则是研究食物中各种营养成分对人体健康的影响，以及如何通过合理的饮食来维持和提高人体健康水平的科学。

在中医理论中，阳气是人体生命活动的基础，它能够温煦、推动、化生和防御等功能，阳气不足会导致人体出现各种疾病，如寒证、虚证等，而现代营养学则认为，人体的健康需要各种营养物质的支持，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和水等，这些营养物质在人体内发挥着各自的作用，如提供能量、维持生命活动、促进生长发育、增强免疫力等。

从中医阳气与现代营养学的角度看，饮食对人体健康的影响是多方面的，合理的饮食可以补充人体所需的营养物质，从而维持和提高人体健康水平，蛋白质是构成人体细胞的基本物质，缺乏蛋白质会导致肌肉萎缩、免疫力下降等问题；碳水化合物是人体的主要能量来源，缺乏碳水化合物会导致疲劳、注意力不集中等问题，合理的饮食应该包括足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等。

中医阳气与现代营养学都认为，饮食对人的心理状态和精神活动也有影响，中医认为，脾胃是气血生化之源，饮食不当会导致脾胃功能失调，从而影响人的精神状态，现代营养学也发现，某些营养物质如B族维生素、镁等对神经系统有重要作用，缺乏这些营养物质会导致情绪低落、焦虑等问题。

中医阳气与现代营养学都强调饮食的个体差异，每个人的体质、年龄、性别、生活习惯等因素都会影响到饮食的需求，在选择食物和制定饮食计划时，应该根据个人的实际情况进行调整。