现代人非常讲究水果养生，有些人甚至认为，水果含有丰富的维生素和多种营养素，所以连三餐都只以水果及简单的食物里腹。医界提醒，水果可为人体提供多种营养，但过量吃水果，也会导致许多水果病，民众应小心防范。

　　哪些水果过量将招病？

　　下列是几种贪食水果下常见的水果病，提供民众参考：

　　1、苹果病

　　大量食用苹果将伤及脾胃，导致腹胀、腹泻；也会使维生素Ｃ大量积存体内，产生草酸与汗液混合，在排汗过程伤及皮肤，使皮肤变粗。

　　2、桔子病

　　又称叶红素皮肤病，因为橘子含有丰富的胡萝卜素，大量食用后，体内过量的胡萝卜素，一时无法转化成维生素Ａ，而沉淀在皮肤的黏膜上，将使皮肤发黄，甚至出现腹泻、厌食、掉头发、烦燥不安等现象。

　　3、香瓜病

　　多吃香瓜易腹胀、下痢、生疮、手脚无力。

　　4、杏子病

　　杳性温热，吃多易上火、诱发疖肿。