当前位置:网站首页 / 分类-食疗营养师知识培训学习 / 正文

国家公布最新致癌食物黑名单

  据介绍,有关部门最近列出致癌食品黑名单:

  咸鱼:咸鱼产生的二甲基亚硝酸盐。虾酱、咸蛋、咸菜、腊肠、火腿、熏猪肉同样含有致癌物质,应尽量少吃。

  烧烤:食物烤牛肉、烤鸭、烤羊肉、烤鹅、烤乳猪、烤羊肉串等,因含有强致癌物不宜多吃。

  熏制食品:如熏肉、熏肝、熏鱼、熏蛋、熏豆腐干等含苯并芘致癌物,常食易患食道癌和胃癌。

国家公布最新致癌食物黑名单
(图片来源网络,侵删)

  油炸食品:煎炸过焦后,产生致癌物质多球芳烃。咖啡烧焦后,苯并芘会增加20倍。油煎饼、臭豆腐、煎炸芋角、油条等,因多数是使用重复多次的油,高温下会产生致癌物。

  霉变物质:米、麦、豆、玉米、花生等易受潮霉变,被霉菌污染后会产生致癌素——黄曲霉菌素。隔夜熟白菜和酸菜会产生亚硝酸盐,在体内会转化为亚硝胺致癌物质。

  槟榔:嚼食槟榔是引起口腔癌的一个因素。

  反复烧开的水:反复烧开的水含亚硝酸盐,进入人体后生成致癌的亚硝酸胺。火腿+乳酸饮料三明治中的火腿、培根等和乳酸饮料一起食用易致癌。

  肉制品:常常需要添加硝酸盐,以防腐败及肉毒杆菌生长。当硝酸盐碰上有机酸时,会转变为一种致癌物质亚硝酸胺。

相关文章

可能喜欢的文章

最新文章

  • 一级心理咨询师证书怎么考取的.一级心理咨询师证书怎么考取的呢
  • 家政服务员考什么科目好考一些.家政服务员考试内容
  • 最高级别厨师证是几级职称的证书.最高级别厨师证是几级职称的证书啊
  • 月嫂证还是育婴师证好考呢多少钱.月嫂证还是育婴师证好考呢多少钱啊
  • 食品营养卫生学题库及答案.食品营养卫生学题库及答案解析
  • 考护工证得多少钱啊一个月.考护工证得多少钱啊一个月呢
  • 国家性消防救援证怎么考.国家性消防救援证怎么考取
  • 如何考取战地救援专家证.战地救护专业
  • 二级厨师证工资待遇多少.二级厨师证工资待遇多少一个月
  • 营养学基础课程推荐书籍.营养学基础课程推荐书籍有哪些
  • (招生简章)物业经理证报名官方入口(2021物业经理证报名入口)
  • 瑜伽教练证分几种级别的考试吗.瑜伽教练证分几个等级
  • 特二级厨师证相当于什么级别的.特二级厨师证相当于什么级别的岗位
  • 沈阳市消防设施操作员证.沈阳市消防设施操作员证补助在哪里?
  • 救援证的图片.救援证是个什么东西
  • 自考本科营养学考试科目.自考本科营养学
  • 五星级厨师证书有用吗现在有用吗.五星级厨师证书有用吗现在有用吗多少钱
  • 高级厨师证有什么作用吗多少钱啊.高级厨师证有什么用处
  • 报考高级仪态形体师证
  • 鸡肉的作用功效与营养价值(鸡肉的作用功效与营养价值及禁忌)
  • 丰胸需要哪些健康营养
  • 如何考取家庭教育指导师证
  • 营养师证考下来文案
  • 家庭教育指导师证考试报考须知
  • 吃什么能帮助晒后肌肤修复(吃什么能帮助晒后肌肤修复呢)
  • 夏季常喝甜饮料可加快钙流失引发肾结石(夏季常喝甜饮料可加快钙流失引发肾结石吗)
  • 在饮食中吃什么可以补铁(在饮食中吃什么可以补铁呢)
  • 大辣椒炒肉怎么做
  • 春季护肤:有利皮肤健康的食品
  • 锻炼后的饮食要诀(锻炼后的饮食要诀是什么)