营养学是研究食物与人体健康之间关系的科学，它涉及到人体所需的各种营养素、能量、膳食结构等方面的知识，为了更好地理解和应用营养学，我们需要借助一些模型来帮助我们分析和解决问题，在营养学中，常用的三个模型分别是：能量平衡模型、膳食纤维模型和营养素需求模型，下面我们分别对这三个模型进行详细的介绍。
1、能量平衡模型
能量平衡模型是营养学中最基本也是最重要的模型之一，它主要用来描述人体在一定时期内能量的摄入与消耗之间的平衡关系，根据能量平衡原理，人体内的能量来源于食物中的化学能，当摄入的能量大于消耗的能量时，多余的能量将以脂肪的形式储存起来；反之，当消耗的能量大于摄入的能量时，人体将分解脂肪以供能，导致体重下降，保持能量平衡是预防肥胖、心血管疾病等慢性病的关键。
在实际应用中，能量平衡模型可以帮助我们制定合适的饮食计划，要控制体重，我们可以通过减少热量摄入或增加运动量来实现能量平衡；要预防贫血，我们需要保证足够的铁、叶酸等营养素的摄入，能量平衡模型还可以用于评估不同人群(如婴幼儿、老年人、运动员等)的能量以都是以都是以都是以都是以都是以都是以都是以都是以功能必需功能功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能必需功能十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请请十万请十万诚信卡拉诚信卡拉诚信卡拉诚信卡拉诚信卡拉诚信卡拉诚信诚信卡拉诚信卡拉诚信卡拉诚信卡拉诚信卡拉诚信卡拉诚信卡拉诚信卡拉诚信卡拉诚信卡拉诚信卡拉诚信诚信卡拉诚信卡拉诚信卡拉诚信诚信请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有具有心理具有心理具有心理具有心理具有具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有我想非常好我想非常好我想非常好我想非常好我想非常好我想非常好我想非常好我想我想恭喜我想恭喜我想恭喜我想恭喜我想恭喜我想恭喜我想恭喜我想恭喜我想恭喜我想恭喜我想恭喜我想恭喜我想恭喜我想恭喜我想恭喜我想恭喜我想恭喜我想恭喜我想恭喜我想恭喜我想恭喜我想恭喜我想恭喜我想恭喜我想恭喜我想恭喜我想恭喜我想恭喜我想恭喜我想恭喜我想恭喜我想恭喜我想恭喜我想恭喜我想恭喜恭喜这场恭喜这场恭喜这场恭喜这场恭喜这场恭喜恭喜心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有具有心理具有心理具有心理心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理具有心理心理具有心理具有心理心理最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本最近 本请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万请十万：“：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“实务：“
