五花八门的养生茶 怎么喝才健康求解
国人自古以来就有喝茶的习惯。
忙碌的现代人则赋予了喝茶更多的功能。山楂、枸杞、陈皮、菊花这些功效各异的食材冲泡在一起，就摇身变成了受人追捧的养生茶。
五花八门的养生茶真的能每天喝吗？它们适合您吗？让我们听听专家的建议吧！ 菊花枸杞茶 中医认为，菊花性凉，有散风清热、平肝明目之效。可用于治疗头疼眩晕、眼睛肿痛。
枸杞，又称明目果，能够补肾、润肺、生津、益气。 菊花和枸杞搭配在一起泡茶，具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效，适合长期坐在电脑前的白领和学生服用。
菊花性凉，枸杞中的植物激素会影响内分泌，所以下面几类人最好不要喝：胃寒的人、月经期的女性及孕妇、体虚腹泻的人和18岁以下青少年。 最佳喝法：五六朵菊花，五六颗枸杞，用沸水冲泡，一周2~3次。
桂圆红枣茶 桂圆，益心脾，补气血，有滋补强体、养心安神、益脾开胃等功效。红枣，味甘性温，具有补气养血、健脾和胃、安神等功效，是补血圣品。
桂圆红枣茶受到众多女性的追捧，能够从内到外地唤起好气色，延缓衰老。 由于桂圆偏热性，多食容易上火滞气，所以有感冒、咳嗽等症状的人最好不要喝。
火力强盛的年轻人也要少喝，以免上火。由于枣含糖量高，糖尿病患者要注意。
而且枣皮不易消化，吃太多会影响排便。 最佳喝法：桂圆5颗、红枣5颗，用沸水冲泡。
最好将红枣划开。 人参茶 人参为中国传统的滋补品。
人参性微温，味甘、微苦，有补元气，补脾益肺，生津止渴，安神增智之效。 人参茶适合中老年人喝，能调理身体机能，补充气血。
阴虚火旺、手脚发热的人不宜服用。月经期的女性、患有高血压或容易头疼的人也最好不要服用。
最佳喝法：一天一杯人参茶，连续喝三天后停三天，可以让体内累积的药物成分代谢。 玫瑰花茶 玫瑰花有解郁的作用，能理气清热，安神美容。
女性平时可用它来泡水喝，尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡甚至是痛经等症状，都可以得到缓解。 本身胃寒、腹泻的人不要服用。
常感觉到疲倦、身体虚弱的人也不适合喝。 最佳喝法：用热水冲泡十颗左右的干玫瑰花，可配上蜂蜜。
五花八门的养生茶怎么喝
国人自古以来就有喝茶的习惯。
忙碌的现代人则赋予了喝茶更多的功能。山楂、枸杞、陈皮、菊花……这些功效各异的食材冲泡在一起，就摇身变成了受人追捧的“养生茶”。
五花八门的养生茶真的能每天喝吗？它们适合您吗？让我们听听专家的建议吧！ 中医认为，菊花性凉，有散风清热、平肝明目之效。可用于治疗头疼眩晕、眼睛肿痛。
枸杞，又称明目果，能够补肾、润肺、生津、益气。 哪些人适宜喝？ 菊花和枸杞搭配在一起泡茶，具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效，适合长期坐在电脑前的白领和学生服用。
哪些人不宜喝？ 菊花性凉，枸杞中的植物激素会影响内分泌，所以下面几类人最好不要喝：胃寒的人、月经期的女性及孕妇、体虚腹泻的人和18岁以下青少年。 最佳喝法：五六朵菊花，五六颗枸杞，用沸水冲泡，一周2~3次。
桂圆红枣茶 桂圆，益心脾，补气血，有滋补强体、养心安神、益脾开胃等功效。红枣，味甘性温，具有补气养血、健脾和胃、安神等功效，是补血圣品。
哪些人适宜喝？ 桂圆红枣茶受到众多女性的追捧，能够从内到外地唤起好气色，延缓衰老。 哪些人不宜喝？ 由于桂圆偏热性，多食容易上火滞气，所以有感冒、咳嗽等症状的人最好不要喝。
火力强盛的年轻人也要少喝，以免上火。由于枣含糖量高，糖尿病患者要注意。
而且枣皮不易消化，吃太多会影响排便。 最佳喝法：桂圆5颗、红枣5颗，用沸水冲泡。
最好将红枣划开。 人参为中国传统的滋补品。
人参性微温，味甘、微苦，有补元气，补脾益肺，生津止渴，安神增智之效。 哪些人适宜喝？ 人参茶适合中老年人喝，能调理身体机能，补充气血。
哪些人不宜喝？ 阴虚火旺、手脚发热的人不宜服用。月经期的女性、患有高血压或容易头疼的人也最好不要服用。
最佳喝法：一天一杯人参茶，连续喝三天后停三天，可以让体内累积的药物成分代谢。 玫瑰花茶 玫瑰花有解郁的作用，能理气清热，安神美容。
哪些人适宜喝？ 女性平时可用它来泡水喝，尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡甚至是痛经等症状，都可以得到缓解。 哪些人不宜喝？ 本身胃寒、腹泻的人不要服用。
常感觉到疲倦、身体虚弱的人也不适合喝。 最佳喝法：用热水冲泡十颗左右的干玫瑰花，可配上蜂蜜。
甘草茶 甘草有清热解毒、祛痰止咳等功效。很多人都喜欢用甘草泡水代替茶水喝，认为可清热解毒。
但甘草本身是药材，服用不当可能会引起中毒。所以服用甘草茶之前一定要咨询医生，普通人不要自行服用。
如何选择养生茶?菊花桂花茶能随便喝吗?(2)
现代人几乎都喜欢喝茶，五花八门的养生茶真的能每天喝吗？它们究竟适合那类人呢？山楂、枸杞、陈皮、菊花……这些功效各异的食材冲泡在一起，就摇身变成了受人追捧的“养生茶”。
最佳喝法：桂圆5颗、红枣5颗，用沸水冲泡。最好将红枣划开。
人参茶 人参是多年生草本植物，为中国传统的滋补品。人参性微温、味甘、微苦。
有补元气，补脾益肺，生津止渴，安神增智之效。 人参茶适合中老年人喝，能调理身体机能，补充气血。
对于阴虚火旺、手脚发热的人不宜服用。女性月经期、患有高血压或容易头疼的人也最好不要服用。
最佳喝法：一天一杯人参茶即可，连续喝三天后停三天，可以让体内累积的药物成分代谢。 玫瑰花茶 玫瑰花本身就有解郁的作用，能理气清热，安神美容。
本身胃寒、腹泻的人不要服用。常感觉到疲倦、身体虚弱的人也不适合喝，容易越喝越累。
最佳喝法：用热水冲泡十颗左右的干玫瑰花，可配蜂蜜。 甘草茶 甘草，本身是一种补益的中草药，有清热解毒，祛痰止咳、脘腹等功效。
很多人都喜欢用甘草泡水代替茶水喝，认为可清热解毒。 但甘草本身是药材，服用不当可能会引起中毒。
所以服用甘草茶之前一定要咨询医生，普通人不要自行服用。
解释一下什么叫“五花八门”
在旧社会，五花八门泛指生活在社会中的底层人物；
五花
金菊花——指卖茶的女人；
木棉花——指走街串巷为人治病的郎中；
水仙花——指酒楼中的歌女；
火棘花——只玩杂耍的人；
土中花——指走卒挑夫出苦力的人；
八门
一门巾——算命占卦之人；
二门皮——卖草药的人；
三门彩——变戏法的人；
四门挂——江湖卖艺人；
五门平——说书评弹者；
六门团——街头卖唱的人；
七门调——搭棚扎纸的人；
八门聊——高台唱戏的人；
另外还有一种解释为古代战术中的阵势：
五花：是指五行阵；
八门：指八门阵；也称八卦阵或八阵图。
五花八门指什么
“五花八门”比喻事物繁多，变化莫测。
而在古时候，“五花八门”是比喻各行各业的暗语。 “五花”为：金菊花——卖茶的女人； 木棉花——街上为人治病的郎中； 水仙花——酒楼上的歌女； 火辣花——玩杂耍的； 七牛花——某些挑夫。
“八门”为：一门巾——算命占卜； 二门皮——卖草药的； 三门彩——变戏法的； 四门挂——江湖卖花的； 五门平——说书评弹者； 六门团——街头卖唱的； 七门调——搭棚扎纸的； 八门聊——高台唱戏的。 “五花八门”比喻事物种类繁多，变化莫测，令人眼花缭乱。
其实在古时候，“五花八门”各有所指。 “五花八门”原指“五花阵”与“八门阵”，都是古代兵法中的阵法名称，后来一般比喻各行各业暗语。
后来人们用“五花八门”泛指各行各业的繁杂和众多，随着时代发展，词义重心发生变化，即由行业之称扩展到其他各种事物。（摘自《万事由来》） “五花八门”有时候也解释为古代战术中的阵势：“五花”是五行阵；“八门”则是“八门阵”。
春秋战国时期，许多战略家都懂得使用这种五行阵。五行系指金、木、水、火、土。
古人认为，构成各种物质的种种元素即是五行。加之五行又代表红、黄、蓝、白、黑五种色素，它们混合在一起还可变成多种颜色，能够使人眼花缭乱。
八门阵也称八卦阵，这个阵势，原来是按照八卦的次第列为阵势的。 但是，八八可变成六十四卦，常使对方军队陷入迷离莫测之中。
相传，春秋时期的孙武、孙膑最早运用八门阵。后来三国时期的诸葛亮又将八门阵改变成为“八阵图”。
健康茶有哪几
哪几类人不适合喝各种养生茶 喝茶养生日益流行。
许多人习惯在手边放一杯加入山楂、枸杞、菊花等有“药效”食材的“养生茶”。五花八门的养生茶真能每天喝吗？它们究竟适合哪类人呢？ 菊花枸杞茶，胃寒要少喝 菊花和枸杞搭配在一起泡茶，具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效，尤其适合长坐电脑前的白领和学生。
但菊花性凉，所以下面几类人要慎喝：胃寒的人、月经期的女性及孕妇、体虚腹泻的人和少年儿童。 最佳喝法：五六朵菊花，五六颗枸杞，沸水冲泡，一周2—3次。
桂圆红枣茶，“火大”不要喝 桂圆红枣茶受到众多女性的追捧，能够唤起好气色，延缓衰老。但由于桂圆偏热性，多喝容易上火滞气，所以有感冒、咳嗽等症状的人最好不要喝。
火力强盛的年轻人也要少喝，以免上火。由于枣含糖量高，糖尿病患者要注意。
最佳喝法：桂圆红枣各5颗，用沸水冲泡。最好将红枣划开。
人参茶，高血压少喝点 人参虽然昂贵，但泡茶的人参相对便宜，故而人参茶很受人们青睐。人参茶适合中老年人，能调理身体机能，补充气血。
但阴虚火旺、手脚发热的人不宜服用。女性月经期、患有高血压或容易头疼的人也最好别喝。
最佳喝法：一天一杯即可，连续喝三天后停三天，可以让体内累积的药物成分代谢。 玫瑰花茶，气虚别多喝 玫瑰花茶有解郁作用，能理气清热，安神美容。
但本身胃寒、腹泻的人不要服用。 常感觉到疲倦、气虚的人也不宜多喝。
最佳喝法：用热水冲泡10颗左右的干玫瑰花，可配蜂蜜。 请给好评谢谢您。
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