夏季全家适合喝什么花茶
各个花茶的作用（男女老少皆有效）黄山贡菊：医治目赤羞明、胆虚心燥等病迎春花：性平。
发汗、解热、利尿、解毒消肿，扁桃体炎、口腔咽炎、尿感都很合适。百合花：性平。
润肺、清火、安神。雪莲花：性温。
除寒、壮阳、调经、活血止血。槐花：性寒。
凉血止血、清肝泻热，治高血压，解酒。桃花：性平。
利水、活血、通便。腊梅花：性温。
解暑、生津，治糖尿病。玫瑰花：又名洛神花，清热、解酒、解暑、养颜、消斑。
千日红：又名长生花，止咳定喘、清肝散结、养颜调经。牡丹花：和血、生血、活血、养颜，是女士保养佳品。
金莲花：原是宫廷饮品，清咽润肺，通窍去网，清暑健脑。芙蓉花：清热解毒，暖胃燥湿，散瘀止痛。
三七花：降血压和血脂，生津止渴，提神补气，治牙周炎、咽炎，能减肥。灯笼花：祛火驱毒，治青春痘和无名肿痛。
茉莉花：理气开郁，辟秽和中。芍药花：泄热，养血柔肝，强五脏、散恶血，调经。
金银花：解毒，消炎、杀菌，利尿止痒、降脂减肥。藏菊花：抗疲劳，护肤养颜、明目清心。
1、勿忘我（情人草、补血草）： 美白皮肤、清肝明目、滋阴补肾，并能促进肌体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力。2、马鞭草：味道结合了柠檬、蜜蜂花和天竺葵的香味，有助消除恶心感和促进消化，多半是饭后和睡前喝，用来稳定情绪、减轻压力和帮助睡眠。
清淡宜人。柠檬草+马鞭草+迷迭香，号称可以消水肿、排毒、瘦下半身。
※紫罗兰+马鞭草+薄荷 =咳嗽※洋甘菊+马鞭草=长期便秘、肠内净化。 ※马鞭草+柠檬草=瘦下半身、分解脂肪，利尿。
※薄荷叶+马鞭草 =提振精神、消除疲劳。注意[孕妇禁用]3、茉莉：喜欢在晚上开花，香气浓郁迷人，多饮用可安定情绪、消除神经紧张、去除口臭，还有防治腹痛、慢性胃炎、提神解郁、润肠通便、美容、调整贺尔蒙分泌、明目的功效。
4、熏衣草：香气浓郁、令人神爽，有安抚神经、使人镇静的作用，用来消除压力抒解焦虑、减轻头痛；5、柠檬草：具有柠檬的清香滋味，建胃整肠帮助消化，颇适合餐后饮用。此外还可滋润肌肤，促进血液循环，活化细胞等。
※注意[孕妇禁用]※6、千日红（红巧梅） ： 味甘，性平。归肺、肝经。
止咳平喘，平肝明目。 [主治] 支气管哮喘，急、慢性支气管炎之咳嗽，、哮喘，百日咳，肺结核咯血，视物模糊，痢疾，肝热目痛，小便不利，夜啼。
7、金银花：夏秋服用金银花茶，既能防暑降温、降脂减肥、养颜美容，又能清热解毒、百病不生，是现代人保健养生和防疫防病的绝好佳品8、玉蝴蝶：苦寒入肺经、能清肺热、利咽喉，对急慢性支所管炎、咳嗽、咽喉肿痛、扁桃体炎有很好的食疗效果。玉蝴蝶5克，放入杯中，沸水泡即可饮用，也可加入冰糖或茶叶同饮。
9、绞股蓝（七叶胆、小苦药、公罗锅底）：绞股蓝活性成份具有降血脂、降血糖、抗肿瘤、抗衰老、保护肝脏及增强肌体免疫功能等作用。对高脂血症、高血压、冠心病等心血管系统疾患、糖尿病、肿瘤等病症具有良好的防治效果。
长期饮用无毒副作用，被誉为中国“南方人参”“抗癌新秀”10、雪中情：抗衰老、防皱纹、增白皮肤、常饮对人体表面细胞有再生力。能取新陈代谢的作用11、紫罗兰：滋润皮肤、除皱消斑。
对喉咙痛、支气管炎、便秘、消除口腔异味有特效（如与熏衣草搭配效果更佳）12、月季花：消血肿、活血调经、用于不调、痛经、跌打损伤、筋骨疼痛、血瘀肿痛等13、百合：有良好的止咳作用，并可以增加肺脏内血液的灌流量，改善肺部功能。也有一定的镇静作用。
14、野菊花：疏风清热、消肿解毒、用于夏季热疖皮肤湿疮溃烂，也常用于预防感冒。15、玫瑰花蕾：玫瑰花对于肝与胃有调理的作用，中药将玫瑰花用于慢性肝炎、慢性胃炎的药方里；喝玫瑰花还可调理郁闷的情绪，并增加活力，尤其适合女性生理期之前饮用.16、日见草：有降低胆固醇，防止动硬化，减肥、抗炎、抗衰老等药理作用。
加竹叶青是减肥的绝配17、竹叶青：内含皂苷、糖及维生素A、C，有清热、消炎、利尿、通便之功效。加日见草是减肥的绝配18、含笑花：含笑花祛瘀生新，活血止痛。
主治：不调，痛经，胸胁间作痛附方：1.不调：含笑花蕾12克，当归9克，雌鸡肉250克，隔水炖40分钟，饮汤食用，每日1剂。分2次服。
2.痛经：含笑花蕾12克，香附、益母草各9克，白芍20克，甘草6克，水煎服，每日1剂。3.胸胁间作痛：含笑花蕾12克，丹参9克，水煎服，每日1剂。
19、芍药花：性味苦酸，凉，有养血平肝、缓肿止痛、泻痢腹、白汗盗汗、湿疮发热、不调之症。20、虞美人（龙胆草、珠峰圣草）：滋阴补肾、调养活血，防治神经衰弱、头晕、烦燥口渴等功效21、迷迭香：被人认为是一种幸运的植物，气味芳香，香气有安定紧张情绪的作用，多饮用可帮助睡眠、帮助消化，改善胀气、改善贫血、腹痛及治疗头痛。
是有效治疗头痛的绝佳饮品。**注意：孕妇及高血压者不宜饮用！22杜鹃花： 消炎、养颜和血、调经、祛风湿、治不调、闭经。
有哪些适合老年人饮用的养生茶
1、苦荞茶 苦荞中含有一种稀少难得的粗粮膳食纤维，其间苦荞中特有的芦西成分，可有助于软化血管和下降血脂的功用，对心血管疾病和高血压有很好的防备、医治效果，并曾有研讨证明，常喝苦荞茶对控制和糖尿病总有功率高达93%，十分合适晚年人饮用。
2、山楂茶 山楂，所含的成分可以助消化、扩张血管、下降血糖、下降血压。同时常常饮用山楂茶，关于医治高血压具有显着的辅佐效果。
其饮用办法为，每天数次用新鲜山楂果1-2枚泡茶饮用即可。 3、普洱茶 普洱茶，茶性温文，有养胃、护胃的效果，特别关于阳气缺乏的晚年人群特别合适饮用。
除此之外，普洱茶还可以促进血管舒张，使血压有必定的下降，下降心率，对高血压、动脉硬化的患者有辅佐医治的效果。 4、三花茶 三七花有活血化瘀、降脂补益的效果；玫瑰花能舒肝解郁、调节情绪；杭菊花可清肝明目、醒脑降压。
三花茶有活血降压、舒肝解郁的成效。十分合适中晚年人饮用。
泡法：三七花1克、玫瑰花2克、杭菊花3克、龙井茶4克，沸水泡两次，代茶饮。 适合老年人饮用的养生茶很多，这篇文章只列出几种，需要的朋友可以根据其功效以及饮用方法来选择一款适合自己的养生茶。
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