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2025年08月31日

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《营养人生》

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作者：张培光演讲；敬民整理

出版社：珠海：珠海出版社出版时间：2005页数：166

SSID：12299062

DXID：000005621098

ISBN：780689392x

价格：2.00 登录后互助

书签目录

    第一章　认识健康第一节　健康的十个状态 3


第二节　健康的四大支柱 6


第三节　健康与营养素 14


    第二章　营养素（上）第一节　蛋白质 31


第二节　碳水化合物 44


第三节　脂肪 48


第四节　矿物质 55


第五节　纤维素 63


    第三章　营养素（下）第一节　维生素B族 

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