产后恢复前1-3个月是新妈妈心理zui脆弱、生理zui虚弱的时期，这段时间恢复好坏关系到终生健康。除了外表可见的身材之外，据发现，我国女性的很多疾bing是因产后恢复不全而留下的隐患。调 查表明，生产后缺乏调养的产妇，其体重将不易恢复，乳房疼痛、脱发、便 秘的发生率高达22%，头晕、头 痛的比例增加30.5%，胃不适增加16.5%，心悸者增加22.7%。　　考个产后修复师证有用吗　　所以，产后恢复很重要，生产后-6个月内都是产后恢复的黄 金时期，这段时间一定要好好把握机会，对身体进行全面的恢复。腹部是产后女性较易导致身体变形的地方，由于腹部在生育过程中过度伸张，造成100 %产后女性腹部松弛，这种松弛的腹肌及增大的宫腔得不到及时的复原，极易导致脂肪堆积腹部，形成大肚腩，不仅影响美观，更是产后身体变形和诸多疾bing的罪魁祸首。按 摩减 肥是一种具有古老方式的防bing、治bing的方式，是一项没有副 作 用的减 肥方法，通过舒活经络、理顺气血、调整内脏平衡的方法抑制食欲，改善脂肪，肌肉的代谢。　　国 家大力推广二胎政策以来，80后和90后的妈妈们开始积极备孕生娃，特别是90后更愿意去月子中心坐月子。月子中心都有专 业的护理，更吸引人的科学的产后恢复项目。生过孩子去过月子中心的人应该都知道，每家月子中心都会设立专 业的产后恢复中心，那么产后修 复都有哪些?　　颁发的产后恢复师证，全国通用，全国联网可查，随时申报，报考流程报名资料(正反面和电子版证件照），详情请加鲁老师的获得证书样本。　　考个产后修复师证有用吗　　产后康复就是主要从产后的身体恢复、心理辅导、婴儿喂养、瘦 身塑型、盆底康复等全面的服务。产后康复其实也包括坐月子，在坐月子的过程当中，实际上是妈妈整个的生殖系统恢复的一个过程。恢复得不好，会影响产妇的身体健康。　　总体而论，不管是从客户需求、行业竞争力还是回报比等各个方面来说，产后修复都是一个非常有朝气产业！现在市场的竞争力还是很小的，如果等到市场非常火爆的时候再介入小推拿竞争会非常激烈，能够在竞争中生存下来的，往往都是经验丰富的先驱，所以趁现在，行业竞争力低，学xi产后修复是非常好的。　　考个产后修复师证有用吗　　产后恢复师证全国报名中心！该证书可作为持证上岗、晋职、考核的重要参考依据。证书编有序列号及证书编号，全国通用。证书真实可查。行业权威证书请拨打电话或者加咨询。　　产后恢复师是干什么的　　1、产后催乳　　产后的妈妈们由于无法产出足够多的母乳而非常的苦恼。产后恢复技 师掌握催乳技能，可以帮助疏通妈妈们的乳腺，保证乳汁分泌的通畅。而母乳中的营养成分会比奶粉更好，对提升宝宝的免疫机制是很有帮助的，所以使产后恢复技 师的职业更加的吃香。　　2、帮助产妇恢复体型　　现在很多的孕妇在怀孕的过程中，由于一些不当的饮食xi惯，会影响产后的恢复。而产后恢复技 师可以帮助产妇恢复产后的完美体型，如通过一些瑜伽动作或者产后健身体操，尽可能的使产妇恢复到受孕前的效果。　　3、帮助产妇稳定情绪　　产后由于女性身体和心理的变化，使很多产妇在产后出现各种各样的心理问题。产后恢复技 师可以在心理上给予产妇一些疏导和调节。　　如果产后修复不良就会容易导致一些疾bing的发生，也会影响到产后心理的恢复。产后修复的主要方面，包括有基础调理、消脂减 肥、体型恢复、子宫复旧、贫 血的调理、骨盆修复等多个方面，需要根据不同的产妇的身体需求采取个体化的修复措施。　　女人一生中有三次调理身体的机会，初潮期、产后期和更年期，而其中较重要的就是产后期。如果产后期恢复的不好，生完孩子后的10年、20年，甚至更久，身体状态可能都会不尽如人意，而且还可能还落下一些bing根，导致中老年之后各种妇科疾bing随之而来。

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