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公共营养师课程知识点总结

一、关于营养1、营养的定义:营养是指摄取、吸收和利用营养物质以促进生物体生长发育、维持正常生理功能所必需的各种物质。2、营养学的基本原理:营养学的基本原理是“摄取与需要相适应”,即人的营养需要应与其摄取的营养物质相适应,以确保正常的生理功能。3、营养物质的分类:营养物质可分为水溶性和脂溶性两类。水溶性营养物质主要有维生素,果胶,膳食纤维等;脂溶性营养物质主要有脂肪,甘油三酯,胆固醇,磷脂,维生素A,D,E,K,等。二、关于膳食1、膳食的基本原则:膳食应充分多样,结构合理,营养比例适宜。2、膳食搭配:膳食搭配是指按照一定比例搭配食物,以满足人体需要的营养素,保证膳食安全、健康、营养均衡。3、膳食调整:膳食调整是指在满足健康营养需要的基础上,根据个体的体型、身体状况及生活习惯等,调整膳食结构,以适应不同的需要。三、关于营养评估1、营养评估的目的:营养评估是为了识别个体营养状况,了解其营养状况是否达到健康标准,并基于评估结果,制定有效的营养治疗方案。2、营养评估的方法:营养评估可以采用生物学指标、营养调查、营养计算、营养问卷、营养症状评估等方法。3、营养评估的意义:营养评估是为了识别个体营养状况,了解其营养状况是否达到健康标准,并基于评估结果制定有效的营养治疗方案。四、关于营养治疗1、营养治疗的目的:营养治疗的主要目的是通过改变膳食结构、制定营养方案,改善和控制疾病症状,增强机体抵抗力以促进患者康复。2、营养治疗的方法:营养治疗的方法主要有膳食调整、补充营养、营养辅助治疗等。3、营养治疗的意义:营养治疗可以改善病情,促进康复,缓解症状,增强机体的抗病能力,从而改善患者的生活质量,延长寿命。
公共营养师课程知识点总结
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