心理营养学是一门研究人类心理需求与满足这些需求的营养之间关系的学科，它关注的核心问题是：我们如何通过饮食来满足我们的心理需求，以及如何通过心理干预来改善我们的饮食习惯，以下是一些关于心理营养学的书籍推荐：
1、《心理营养学》：这本书由心理学家和营养学家共同撰写，详细介绍了心理营养学的基本概念、理论和实践方法，书中指出，心理营养学的研究可以帮助我们更好地理解人类的饮食行为，以及如何通过改变饮食习惯来改善心理健康。
2、《心理营养学与健康》：这本书从心理学和营养学的角度，探讨了心理营养学在促进人类健康方面的重要性，书中介绍了许多关于心理营养学的研究成果，以及如何将这些成果应用到日常生活中，以改善我们的饮食习惯和提高生活质量。
3、《心理营养学与情绪管理》：这本书主要关注心理营养学在情绪管理方面的应用，书中介绍了许多关于饮食与情绪之间的关系的研究成果，以及如何通过调整饮食习惯来改善我们的情绪状态。
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4、《心理营养学与人际关系》：这本书探讨了心理营养学在人际关系方面的应用，书中介绍了许多关于饮食与人际关系之间的关系的研究成果，以及如何通过调整饮食习惯来改善我们的人际关系。
5、《心理营养学与自我成长》：这本书关注心理营养学在自我成长方面的应用，书中介绍了许多关于饮食与自我成长之间的关系的研究成果，以及如何通过调整饮食习惯来促进我们的自我成长。
心理营养学书籍为我们提供了一个全新的视角，帮助我们更深入地了解人类的饮食行为和心理需求，通过阅读这些书籍，我们可以学会如何通过饮食来满足我们的心理需求，以及如何通过心理干预来改善我们的饮食习惯，从而促进我们的身心健康。