当前位置:网站首页 / 分类-营养学入门基础知识 / 正文

拒绝啤酒肚从每天喝一杯豆奶开始(每天喝一瓶豆奶会胖吗)

  现如今社会大多数男性朋友们都有一定规模的啤酒肚,这与长期饮酒,久坐,不经常锻炼密不可分,殊不知这啤酒肚堆积的不止是你的脂肪,更多的是你的生命,那么如何才能远离啤酒肚?下面一起来了解一下吧。

据报道,每天喝一杯豆奶,便有可能让啤酒肚离你远去。

研究显示,每天喝一杯大豆饮品,能削减大量堆积在腹部的脂肪。腹部脂肪对健康尤其不利,它比身体其他部位的脂肪更多地增加了心脏病发作和糖尿病风险。人们认为大豆阻断了过剩糖类变成脂肪的过程。

拒绝啤酒肚从每天喝一杯豆奶开始(每天喝一瓶豆奶会胖吗)
(图片来源网络,侵删)

研究人员在美国生殖医药协会年会上说,研究期间,那些每天喝豆奶的人腹部脂肪少了,而其他女性的腹部脂肪增加了。最近进行的研究显示,啤酒肚极大地增加了心脏病发作风险。一项历时12年、对超过10万名男女进行的研究显示,腰围与健康有很大关系,那些腰围特别大的人遭受动脉硬化、绞痛和心脏病发作的风险,比拥有搓板肚子的人高40%。

美国的这项研究显示,风险性最大的是那些在年轻时形成啤酒肚的人。

经过上述内容的详细介绍,相信大家也有了一定的了解,啤酒肚一经形成,想要去除就难上加难了,只能通过长时间消耗堆积在体内的脂肪才能让啤酒肚褪去,所以为了您的健康,每天一杯豆奶是必不可少的。

相关文章

可能喜欢的文章

最新文章

  • 考厨师证要多久时间能拿到证书.考厨师证要多久时间能拿到证书呀
  • 考研食品营养学考哪些学校.考研食品营养学考哪些学校比较好
  • 胰岛素抵抗名词解释营养学.胰岛素抵抗名词解释药理学
  • 多吃补肾保健食品由内而外更健康
  • 公共营养师证怎么查询
  • 营养学的各种代表符号是.营养学的各种代表符号是什么意思
  • 公共营养师培训教材第3版下载安装(公共营养师培训教材第3版下载安装)
  • 华斯博士的营养免疫学.华斯博士的营养免疫学怎么样
  • 网上可以考厨师证吗安全吗可靠吗.网上可以考厨师证吗安全吗可靠吗可信吗
  • 花钱买厨师证可靠吗现在怎么办理.花钱买厨师证可靠吗现在怎么办理呢
  • 人力资源管理师证好考不好考.人力资源管理师证好考不好考吗
  • 劳动局办厨师证多少钱.劳动局办厨师证多少钱一个月
  • 大神讲解营养学第二版.大神讲解营养学第二版电子书
  • 中管院的美容师证怎么考取的.中管院的美容师证怎么考取的呀
  • 我想学做营养师怎么学的.我想学做营养师怎么学的英文
  • 营养学是从防止食物对人体.营养学是从防止食物对人体健康的危害角度进行研究
  • 公共营养师补贴有多少钱(公共营养师补贴有多少钱一个月)
  • 自己开店需要厨师证吗现在.自己开店需要厨师证吗现在怎么样
  • 营养学电视哪个台看.我想看营养学
  • 失传的营养学王涛和安利.失传的营养学王涛博士
  • 家政服务员保姆合同模板范本大全.家政服务员保姆合同模板范本大全下载
  • 斯坦福营养学课程怎么样.斯坦福营养学课程怎么样啊
  • 团队营养学李巍.团队营养学李巍简历
  • 营养配餐员证书怎么考(营养配餐员可以去哪里工作)(营养配餐员证书难考吗)
  • 食品卫生与营养学心得.食品卫生与营养学心得体会范文
  • 如何申请厨师证书办理资质认证呢.如何申请厨师证书办理资质认证呢视频
  • 厨师证书以后还能用吗现在怎么办.厨师证书有用吗
  • 厨师证的二维码在哪里扫描出来的.新版厨师证二维码能扫出什么信息
  • 育婴师证补办需要去哪里办手续呢.育婴师证补办需要去哪里办手续呢多少钱
  • 营养建康师怎么学.健康营养师怎么学