当前位置:网站首页 / 分类-食疗营养师知识培训学习 / 正文

灵芝的功效与作用和吃法

  神话《白蛇传》中,白氏娘子因酒醉,现了原形,吓“死”许仙,白蛇精冒着生命危险,历尽艰辛,盗得灵芝草,救活许仙。记得“文革”初期,报上曾登了一则简短的消息,“小将”在步行串联途中,采得一株灵芝草,作为珍贵的礼物献给伟大领袖,人们推崇灵芝草认为有病治病,无病则延年益寿。

  灵芝,全名是灵芝草,根据我国第一部药物专著《神农本草经》记载:灵芝有紫、赤、青、黄、白、黑六种,但现代文献及所见标本,多为多菌科植物紫芝或赤芝的全株。性味甘平。紫芝主要含麦角甾醇、有机酸、氨基葡萄糖、多糖类、树脂、甘露醇和多糖醇等麦角甾醇、树脂、脂肪酸、甘露醇和多糖类,又含生物碱、内酯、香豆精、水溶性蛋白质和多种酶类。

  动物药理表明实验:灵芝对神经系统有抑制作用,循环系统有降压和加强心脏收缩力的作用,对呼吸系统有祛痰作用,此外,还有护肝、提高免疫功能,抗菌等作用。

  主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良,恶性肿瘤等。

灵芝的功效与作用和吃法
(图片来源网络,侵删)

  《神农本草经》把灵芝列为上品,谓紫芝“主耳聋,利关节,保神益精,坚筋骨,好颜色,久服轻身不老延年。”谓赤芝“主胸中结,益心气,补中增智慧不忘,久食轻身不老,延年成仙。”近年来,对灵芝草的研究如雨后春笋,临床报道颇多,归纳起来有下述几方面:

  1、治慢性支气管炎:服用灵芝片,日3次,每次1片(含量相当于生药0.5克),或用灵芝酊(20%浓度),日3次,每次10毫升(每日量相当于生药6克),一般15~30天开始见效。

相关文章

可能喜欢的文章

最新文章

  • 厨师证级别划分表格模板下载安装.厨师证级别划分表格模板下载安装
  • 中职食品营养学教材.中职食品营养学教材电子版
  • 一级心理咨询师证书怎么考取的.一级心理咨询师证书怎么考取的呢
  • 家政服务员考什么科目好考一些.家政服务员考试内容
  • 最高级别厨师证是几级职称的证书.最高级别厨师证是几级职称的证书啊
  • 月嫂证还是育婴师证好考呢多少钱.月嫂证还是育婴师证好考呢多少钱啊
  • 食品营养卫生学题库及答案.食品营养卫生学题库及答案解析
  • 考护工证得多少钱啊一个月.考护工证得多少钱啊一个月呢
  • 国家性消防救援证怎么考.国家性消防救援证怎么考取
  • 如何考取战地救援专家证.战地救护专业
  • 二级厨师证工资待遇多少.二级厨师证工资待遇多少一个月
  • 营养学基础课程推荐书籍.营养学基础课程推荐书籍有哪些
  • (招生简章)物业经理证报名官方入口(2021物业经理证报名入口)
  • 瑜伽教练证分几种级别的考试吗.瑜伽教练证分几个等级
  • 特二级厨师证相当于什么级别的.特二级厨师证相当于什么级别的岗位
  • 沈阳市消防设施操作员证.沈阳市消防设施操作员证补助在哪里?
  • 救援证的图片.救援证是个什么东西
  • 自考本科营养学考试科目.自考本科营养学
  • 五星级厨师证书有用吗现在有用吗.五星级厨师证书有用吗现在有用吗多少钱
  • 高级厨师证有什么作用吗多少钱啊.高级厨师证有什么用处
  • 报考高级仪态形体师证
  • 鸡肉的作用功效与营养价值(鸡肉的作用功效与营养价值及禁忌)
  • 丰胸需要哪些健康营养
  • 如何考取家庭教育指导师证
  • 营养师证考下来文案
  • 家庭教育指导师证考试报考须知
  • 吃什么能帮助晒后肌肤修复(吃什么能帮助晒后肌肤修复呢)
  • 夏季常喝甜饮料可加快钙流失引发肾结石(夏季常喝甜饮料可加快钙流失引发肾结石吗)
  • 在饮食中吃什么可以补铁(在饮食中吃什么可以补铁呢)
  • 大辣椒炒肉怎么做