当前位置:网站首页 / 分类-学营养 / 正文

食品与营养卫生学知识点.食品与营养卫生学知识点归纳

食品与营养卫生学是研究食物对人体健康的影响的科学,主要关注食物的安全性、营养价值和人体对食物的消化、吸收、利用等方面的问题,食品与营养卫生学知识点包括以下几个方面:

1、食品安全

食品安全是指食品不含有对人体健康有害的物质,如农药残留、重金属、细菌、病毒等,为了确保食品安全,需要从生产、加工、储存、运输、销售等环节进行严格监管,消费者在购买和食用食品时,也应注意查看食品标签,了解食品的生产日期、保质期、成分等信息。

2、营养素

食品与营养卫生学知识点.食品与营养卫生学知识点归纳
(图片来源网络,侵删)

营养素是指人体必需的、能够产生能量或维持生命活动的化学物质,主要包括碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素和矿物质等,营养素对人体健康具有重要作用,如碳水化合物是人体的主要能量来源,脂肪是细胞膜的重要组成部分,蛋白质是细胞和组织的基础,维生素和矿物质参与各种生理功能。

3、膳食结构

膳食结构是指人们在一定时期内所摄取的各种食物的种类和数量,合理的膳食结构应保证营养素的全面摄入,避免过量摄入某一种营养素,膳食结构应包括谷物、薯类、蔬菜、水果、奶类、肉类、蛋类、豆类等食物,以及适量的油脂,还应注意食物的搭配,如粗细粮搭配、荤素搭配等。

4、食品安全与营养的关系

食品安全和营养是相辅相成的,食品安全可以保障人体获取足够的营养;合理的膳食结构有助于提高食品安全水平,在日常生活中,人们应注重食物的多样化和均衡性,以满足身体对各种营养素的需求。

5、食品安全与健康的关系

食品安全直接关系到人体健康,长期摄入含有有害物质的食物,可能导致慢性病的发生,如癌症、心血管疾病等,加强食品安全监管,提高食品质量,对于维护人体健康具有重要意义。

6、食品安全事件及其预防措施

食品安全事件是指因食品生产、加工、储存、运输等环节出现问题而导致的食品污染或食品中毒事件,为了预防食品安全事件的发生,需要从源头抓起,加强食品生产过程的监管;消费者也应提高食品安全意识,注意食品的选择和食用方式。

食品与营养卫生学是一门关注人类健康的重要学科,通过学习食品与营养卫生学知识点,我们可以更好地了解食品安全和营养的重要性,为自己和家人提供一个安全、健康的饮食环境。

相关文章

可能喜欢的文章

最新文章

  • 文物修复师证书有用吗多少钱.文物修复师证书有用吗多少钱一个
  • 对食品营养学的教育意义.对食品营养学的教育意义有哪些
  • 花艺师证取消了吗现在怎么办.花艺师证取消了吗现在怎么办手续
  • 民宿管家证书考试试题及答案.民宿管家证书考试试题及答案详解
  • 食品营养科学部是学啥的.食品营养科学部是学啥的啊
  • 膳食营养与健康怎么样学.膳食营养与健康网课答案
  • 明尼苏达大学营养学排名.明尼苏达大学专业排名
  • 广州哪里报考农艺师证比较好.广州哪里报考农艺师证比较好呢
  • 微生物学营养习题及答案.微生物学营养思维导图
  • 中医饮食与营养学智慧树.中医饮食营养学智慧树答案期末考试
  • 助理社会工作师证有用吗现在.助理社会工作师证有用吗现在有用吗
  • 学营养师需要看什么书呢.学营养师需要看什么书呢女生
  • 学营养学书籍哪个好些点.学营养学书籍哪个好些点呢
  • 营养学在职研究生考什么.营养学在职研究生考什么内容
  • 丹阳公共营养师去哪里学.丹阳公共营养师去哪里学比较好
  • 人力资源管理师证书的含金量.人力资源管理师证书的含金量高吗
  • 营养学锌机体营养评价表.营养锌是什么
  • 学西餐要考营养师证书吗.学西餐要考营养师证书吗女生
  • 全民营养学小游戏有哪些.全民营养学小游戏有哪些名字
  • 口腔修复工艺专业能力怎么样.口腔修复工艺技术专业
  • 果蔬营养学就业前景如何.果蔬营养与生活学什么
  • 鸡营养学研究方向是什么.鸡营养学研究方向是什么专业
  • 花艺师证书怎么报考学校的呢.花艺师证书怎么报考学校的呢视频
  • 学健康营养师好找工作吗.学健康营养师好找工作吗知乎
  • 父母不懂营养学怎么办呢.父母不懂营养学怎么办呢
  • 中国花艺师证书怎么考取的呢.中国花艺师证书怎么考取的呢视频
  • 高级花艺师证有必要考吗现在.高级花艺师证有必要考吗现在还能考吗
  • 祛斑技师证有什么用途和用途.祛斑技师证有用吗
  • 植物营养学基础知识题库.植物营养学基础知识题库
  • 临床营养学与健康的关系.临床营养学与健康的关系是什么