作为一名营养师，需要学习的知识内容非常广泛，以下是一些主要的知识点：

1、营养学基础：包括人体生理学、生物化学、微生物学、免疫学等方面的基础知识，这些知识是营养师必须掌握的基础。

2、营养素与代谢：需要了解各种营养素的作用、摄入量和代谢途径等，以便为人们提供科学合理的饮食建议。

3、食物成分与加工：需要了解各种食物的成分、特点和加工方式，以便为人们提供更加详细的饮食指导。

4、膳食调查与评估：需要掌握膳食调查和评估的方法和技术，以便为不同人群制定个性化的饮食方案。

5、疾病预防与干预：需要了解常见疾病的预防和干预措施，以便为人们提供更加全面的健康保障。

6、营养教育与咨询：需要掌握营养教育和咨询的方法和技术，以便为人们提供有效的营养指导和服务。

7、法律法规与标准：需要了解相关的法律法规和标准，以便在工作中遵守相关规定并提供合法的服务。

8、科学研究与进展：需要关注最新的营养学研究成果和发展动态，以便不断更新自己的知识和技能。

9、专业软件应用：需要掌握一些专业的软件应用，如统计分析软件、数据库管理软件等，以便更好地开展工作。

10、沟通技巧与团队合作：作为营养师，不仅需要具备专业知识和技能，还需要具备良好的沟通能力和团队合作精神，以便更好地与客户和其他专业人士合作。