下焦湿热喝什么茶

咸柠檬茶用干柠檬片或者鲜柠檬汁都可，加60度左右的温水泡，加入少量盐。

可以帮助湿热体质理气和胃，生津止渴。海金沙茶海金沙15克，绿茶2克。

将以上2味一同放入杯中，用沸水冲泡，加盖浸5分钟后饮服。每天晨起，空腹先饮1杯，以后，可随时饮服。

2个月为1个疗程。清热渗湿，利尿通淋，降火解毒。

适用于肾结石、膀胱结石、排尿不畅、小便热痛、尿色黄赤、舌苔黄腻等症。金银花茶金银花10克，大青叶12克，茵陈10克，甘草3克。

金银花味甘，性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。大青叶清热、解毒，治疗温病热盛烦渴、流行性感冒。

茵陈清湿热，退黄疸。

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