1、运动营养学的主要研究内容是什么？
A. 运动员的饮食结构和营养需求
B. 运动员的生理和心理特点
C. 运动员的训练方法和技巧
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D. 运动员的比赛策略和战术
答案：A
2、下列哪个是运动营养学的基本原则？
A. 饮食平衡，营养全面
B. 高蛋白，低脂肪
C. 多吃蔬菜水果
D. 少吃主食，多吃肉类
答案：A
3、运动员在训练前应该吃什么？
A. 高糖食物
B. 高脂肪食物
C. 高蛋白质食物
D. 高纤维食物
答案：C
4、运动员在训练后应该吃什么？
A. 高糖食物
B. 高脂肪食物
C. 高蛋白质食物
D. 高纤维食物
答案：C
5、下列哪个是运动营养学的重要研究领域？
A. 运动员的心理状态
B. 运动员的训练方法
C. 运动员的饮食结构和营养需求
D. 运动员的比赛策略和战术
答案：C
6、运动员在进行高强度运动时，体内哪种营养素消耗最快？
A. 蛋白质
B. 脂肪
C. 碳水化合物
D. 维生素
答案：C
7、运动员在进行长时间运动时，体内哪种营养素消耗最快？
A. 蛋白质
B. 脂肪
C. 碳水化合物
D. 维生素
答案：C
8、运动员在进行短时间、高强度运动时，体内哪种营养素消耗最快？
A. 蛋白质
B. 脂肪
C. 碳水化合物
D. 维生素
答案：A
9、运动员在进行长时间、低强度运动时，体内哪种营养素消耗最快？
A. 蛋白质
B. 脂肪
C. 碳水化合物
D. 维生素
答案：B
10、运动员在进行中等强度、中等时间的运动时，体内哪种营养素消耗最快？
A. 蛋白质
B. 脂肪
C. 碳水化合物
D. 维生素
答案：C