宝宝感冒能吃鸡蛋吗

　　1、宝宝感冒严重时可以吃鸡蛋吗

　　当孩子感冒的时候,要是情况比较严重,也是可能会出现发烧的情况,这个时候宝宝就不适合吃鸡蛋了。我们知道鸡蛋中含有较多的钙质以及蛋白质,这对于孩子的健康都是非常有利的。

　　不过,对于发烧的孩子来说,所需要是要进行快速的物理退烧。要是食用了鸡蛋之后,会为宝宝增加能量,不利于孩子的退烧。

　　因此,爸爸妈妈们在照顾宝宝的时候,就需要注意了,千万不要让宝宝在发烧的时候吃鸡蛋,应该注意清淡饮食对于这个症状的宝宝是最好的。

　　2、宝宝感冒初期可以吃鸡蛋吗

　　对于鸡蛋中存在的营养,相信很多的爸爸妈妈们都知道,鸡蛋中含有丰富的蛋白质以及钙质,做法多种,口感也非常的不错。

　　因此,要是孩子处于感冒的初期,还没有出现其他的不良症状,我们就可以为宝宝准备一些鸡蛋羹等营养食物,这是适合刚刚感冒的宝宝们食用的。

　　孩子刚刚感冒的时候,需要有一个比较强健的体质来对抗疾病,因此这个阶段很适合为宝宝补充足够的营养。

　　3、宝宝感冒为什么不能吃鸡蛋

　　很多人认为感冒发烧生病时吃鸡蛋,不但清淡容易消化,而且有营养,对恢复健康有利,但这种做法是不科学的。发烧的病人吃鸡蛋,会使机体内热量增加,因热量无法散发,如同“火上浇油”会烧得更厉害。鸡蛋所含营养的确丰富,但不宜在发烧期间多吃,尤其是煎荷包蛋或炒鸡蛋。

　　进食鸡蛋会加剧发烧症状,因为鸡蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白,是一种完全蛋白质,99.7%能被人体吸收。进食鸡蛋后会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状。

　　宝宝感冒吃什么食物好

　　1、大白菜

　　大白菜味甘、性微寒,水分多,富含较多钙质、粗纤维和维生素。《本草纲目》中说白菜能“通利肠胃,除胸中烦,解酒渴,消食下气,治瘴气,止热气嗽。冬季尤佳,利大小便”。治疗感冒通常使用大白菜的根部。

　　2、胡萝卜

　　胡萝卜能提供丰富的维生素A,具有增强免疫力,促进机体正常生长与繁殖、维护上皮组织、防止感冒及保护视力的功能。将胡萝卜榨成汁,再滴上几滴蜂蜜,如此甜爽的胡萝卜汁,小孩子会非常喜欢。

　　3、洋葱

　　洋葱具有发散风寒的作用,气味辛辣,具有抗寒功效,能抵御流行感冒,且有较强的杀菌作用。洋葱的营养丰富,能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化。

　　4、西红柿

　　西红柿不但味道鲜美,还具有一定的“药效”。西红柿中含维生素C,可以防治感冒,而大量含有的番茄红素,是一种让番茄变红的天然色素,有抗氧化损伤和软化血管的作用。西红柿中含维生素C,可以防治感冒。

　　宝宝感冒了怎么护理

　　1、充分休息

　　对于感冒良好的休息是至关重要的,尽量让孩子多睡,适当减少户外活动,别让宝宝累着。照顾好宝宝的饮食让宝宝多喝一点水,充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一点,容易清洁。让宝宝多吃一些含维生素C丰富的水果和果汁,对于食欲不好的宝宝,妈妈应当准备一些易消化的、色香味俱佳的食品。

　　2、让宝宝睡得更舒适

　　如果宝宝鼻塞,你可以在孩子褥子底下垫上几个毛巾,头部稍稍抬高能缓解鼻塞。千万不要让两岁以下的宝宝直接睡在枕头上或将枕头垫在床垫下,这样很容易引起窒息或损伤颈椎。

　　3、帮宝宝擤鼻涕

　　宝宝还太小,不会自己擤鼻涕,如果鼻子堵塞已经造成了吃奶困难,你可以在吃奶前15分钟用盐水滴鼻液滴鼻哦,这样有助于宝宝充分呼吸呢!

　　4、保持空气湿润

　　你可以用加湿器增加宝宝居室的湿度,尤其是夜晚能帮助宝宝更顺畅地呼吸。别忘了每天用白醋和水清洁加湿器,避免灰尘和病菌的聚集。