中秋节即将到来了，家中几乎都准备了月饼，大多数女人在饮食方面还好，一些男人遇到好吃的东西，原本吃东西的速度就快，这下子不知道要消灭多少月饼，可是月饼这种东西吃多了也不好，而且吃月饼也是讲究方法的，只不过大多数人都忽略了这一点。下面为大家介绍吃月饼的最佳方法。

会吃月饼的人选择正确的吃法，吃完了以后不仅舒服，而且也不用担心发胖。品尝月饼最好泡一杯热茶或备一杯白开水，可帮助去油腻，同时由于茶所含热量低，相较于可乐、咖啡等饮料就更为合适。中医认为月饼甘甜油腻，遇热则“化”（消化），遇冷则“凝”（积滞），易导致恶心、厌食、腹痛等胃肠道症状。

醋在生活中是常见的调味料，大家在吃月饼的时候，也不妨搭配这一位！醋酸不仅可以起到软化血管、降低血压、消食除积的功效，还能促进食物中钙、磷、铁等成分的溶解，有利于身体对营养物质的吸收，具有较好的健脾胃和助消化的作用。

男性在吃月饼的时候，一方面要适当的控制数量，另一方面在选择月饼的时候，如果是患有糖尿病等疾病的话，注意选择无糖月饼进行食用，当然为了健康考虑也不要多吃。你喜欢吃月饼吗？最爱吃什么样的馅呢？在购买月饼的时候，请认准正规的商家，网上月饼最好不要轻易购买。