降糖降脂的保健茶过期了能不能再喝了

过期了的话最好就别喝了。因为茶叶过期了，就会慢慢湿润，产生很多霉菌，里面的成分就会改变，营养价值也流失了。如果把过期的茶叶进行冲泡，浸泡在水里，温度下降之后，细菌就会腐蚀泡烂了的茶叶，产生微生物，对人体的健康存在威胁。所以，过期的茶叶最好就不要喝。

降糖建议喝冻干桑叶茶。大量国内外研究资料证实，冻干桑叶茶是可以降血糖的，冻干桑叶茶采用接近0℃的低温加工，且冻干桑叶茶是粉状，饮用的时候需把桑叶实体直接喝下去，所以控制血糖的效果还不赖。

建议在降糖期间要注意生活习惯，特别是治本的调养。

温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用。