喝什么茶清肺火

以下几种可以清肺的茶：一，菊花薄荷茶，菊花可以清热解毒，去火，解疲劳，搭配疏风散热，清音润肺的薄荷一起冲泡即可作为清肺去火的上好饮品。

二，麦冬枇杷茶，麦冬加上枇杷叶一起冲泡，清肺去火效果非常显著，还有养阴，生津，润肺，清心，止咳，去痰等功效，适用于燥热，咳嗽，肺火旺，心烦失眠者。三，西洋参茶，也是很好的饮品，吸烟的人群容易出现阴液不足，肺燥等问题，另外呼吸道长期受到烟草的危害，其抵抗力也会下降。

容易被疾一入侵。西洋参和人参不同，其不宜上火，而且更具有滋阴益气和生津止渴的功效，西洋参还能促进血液循环，补肺降火和养胃生津，非常适合烟民饮用。

喝什么茶可以去火清肺

你好，清肺火的茶有以下：金银花甘草茶金银花搭配生甘草制成清香可口的金银花甘草茶，具有清热解毒、润肺止咳、清肺去火的功效，可以常饮。

罗汉果茶罗汉果果实营养价值很高，有“神仙果”的美誉，其味甘性凉，有润肺、清热、去火、生津、止咳的作用，罗汉果茶可以防治雾霾天吸入污浊空气引起的咽部瘙痒，有清肺的良好功效。菊花薄荷茶菊花茶可以清热解毒、去火、解疲劳，搭配疏风散热、清咽润肺的薄荷一起冲泡即可做为清肺去火的上好饮品。

麦冬枇杷茶麦冬加上枇杷叶一起冲泡，清肺去火效果非常显着，还有养阴生津，润肺清心，止咳祛痰等功效，适用于燥热咳嗽、肺火旺、心烦失眠者。西洋参茶吸烟的人群常容易出现阴液不足、肺燥等问题。

另外，呼吸道长期受到烟草的危害，其抵抗力也会下降，容易被疾病入侵。西洋参和人参不同，其不宜上火，而且更具有滋阴益气和生津止渴的功效。

西洋参还能促进血液活力、补肺降火和养胃生津，非常适合烟民饮用。同时，通过饮用西洋参清肺茶还可以调理糖尿病、提高免疫力保护心血管和神经中枢。

蜂蜜柚子茶在《本草纲目》中就已经记载了柚子性味甘、酸、寒，具有理气化痰、润肺清肠的功效。非常适合补脾、食欲不振、口淡和下滑不良的患者。

而对于吸烟人群来说，柚子茶的祛痰止渴功效，可以改善吸烟对呼吸道、咽喉和食道的伤害。同时，吸烟还会影响口腔健康，柚子和蜂蜜都有一的抑菌作用，有利于维护口腔健康。

桂花茶老烟民往往会出现口臭、视力模糊和溃疡等现象，而对女性烟民来说，吸烟还会导致体内毒素过多、皮肤色斑、暗黄等现象。桂花虽然具有温补阳气的作用，但其不会引起上火，反而起到润肺、去口臭、排毒、美肌和止咳化痰的作用。

而且，桂花茶带着浓郁的香气，饮用之后具有和胃理肠的作用。所以非常适合烟民饮用。

银耳茶此茶有滋阴降火、润肺止咳的工效，非常适用于阴虚咳嗽。银耳是食药两用滋补佳品，内含蛋白质约10%、碳水化合物65%、无机盐4%；还含有维生素E以及磷、铁、钙、镁、钾、钠等，于药用有滋阴润肺、养胃生津之效。

银耳配冰糖可助滋养润肺、止咳化痰之力，配茶叶取其消痰火于利湿之中，兼有消炎之工效。橘红茶橘红3克、绿茶5克，用开水冲泡再放锅内隔水蒸20分钟后服用，每日1剂随时饮用。

此茶有润肺消痰；理气止咳之功，适用于秋令咳嗽痰多、黏而咳痰不爽之症。此茶以橘红宣中理气，消痰止咳。

萝卜茶白萝卜100克、茶叶5克。先将白萝卜洗净切片煮烂，稍微加点食盐调味，再将茶叶冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每天2次。

此茶能清肺热、化痰湿，加少许食盐既可调味，又可清肺消炎。百合冬花饮百合30~60克，款冬花10~15克，冰糖适量。

将二药同放砂锅中，加水浸泡半小时后，先大火后小火煎煮两次，每次20分钟。两汁合并后加入冰糖。

此茶适合咽喉干痛，略见有痰者，对支气管炎、哮喘可作辅助治疗。苏叶杏仁茶紫苏叶9g，杏仁6g，桑叶6g，炙甘草3g，生姜1片，大枣2枚，冷水浸泡半个小时后熬煮，水开后文火煎煮15分钟即可，不宜久煎。

紫苏叶辛温不燥，宽胸理气；杏仁宣肺止咳，润肠通便；桑叶清泄肺热，凉润肺燥；炙甘草润肺化痰止咳；生姜大枣调和营卫，滋脾行津。茅根银花茶银花15克，白茅根25克，加入1升水，煮沸，再以适量冰糖调味即可。

银花能清热解毒、疏利咽喉。可治疗病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎。

夏日喝什么茶可以降火 清肺

绿茶主要功效：降压、降胆固醇、抑制癌细胞，预防高血压，高血脂，甚至肿瘤。

普洱茶主要功效：降脂、降压、降血糖，可预防动脉硬化、冠心病。药茶主要功效：以茶叶为主，添加中药，可防治多种疾病，强身益寿。

推荐药茶：决明子茶饮用方法：30克决明子与2克绿茶同时放入杯中，用沸水冲泡，加盖闷15分钟。1日1剂，每次可冲泡3~5次。

主要功效：清肝明目、降脂通便，可预防高血压、高血脂症。TIPS：决明子如先用小火炒至微黄，但不要炒焦，效果会更好。

白菊花茶饮用方法：10克白菊花放入杯中，用沸水冲泡，加盖闷10分钟。1日1剂，每次冲泡3~5次。

主要功效：散风清热、清肝明目和解毒消炎， 久服可防治高血压、高血脂。罗汉果茶饮饮用方法：15克罗汉果切成片，择量放入杯中，用沸水冲泡，加盖闷15分钟。

1日2剂，每次可连续冲泡3~5次。主要功效：清肺止咳、长期服用可以降低血糖和血压。

乌梅止渴茶饮用方法：将50克乌梅用沸水冲泡10分钟，或者用乌梅加水煎汤服用。可当茶随时服用。

主要功效：生津止渴、安胃敛肺，经常服用可以降低血糖。

肺火旺喝什么茶好常喝5种茶去肺火对于肺火属于中医的范畴,诱发的

??上火是中医病症名，而肺火是上火的一种类型，分为肺虚火和肺实火两种类型。

肺火旺的人会出现干咳、口燥、舌干等症状，严重时会出现大便秘结、盗汗、潮热、声音嘶哑等症状，一定要及时调理。患者需要保持健康的生活习惯，避免吃辛辣煎炸食物，尽量不要熬夜，平时可以多喝一些降肺火的茶饮，那么肺火旺喝什么茶好呢？1、桑叶茶。

肺火旺的人平时可以多喝桑叶茶，桑叶茶有清热解毒、润肺止咳的作用，可以日常饮用，既能预防感冒，还能缓解肺热引起的咽喉肿痛、头晕等不适症状。2、菊花茶。

菊花性微寒，有心肝明目、疏散风热的作用，能够有效降肺火，但是脾胃虚寒者不能喝太多。在冲泡菊花茶时，可以放入几颗冰糖，能够使味道更好，可以反复冲泡饮用直到没有味道。

3、罗汉果茶。罗汉果是一种常见的保健食材，具有清热解毒、生津止渴、润肠通便等作用，非常适合肺火旺的患者，可以改善声音嘶哑、频繁咳嗽等症状。

4、胖大海茶。胖大海具有润肠通便、清咽利喉的作用，能够缓解肺火导致的口燥咽干、舌红少苔等症状。

此外，胖大海还有抗菌抑菌的作用，能够抑制链球菌、流感病毒等病原体。以上是肺火旺可以喝的几种茶，包括桑叶茶、菊花茶、罗汉果茶和胖大海茶。

这几种茶都有清热、解毒、润肺的作用，能够有效降肺火，改善咽喉不适、口干、舌燥等症状。这些茶虽然能降肺火，但也不能一次性喝太多，尤其是脾胃虚寒者。

除了喝茶，患者还要多吃新鲜的水果和蔬菜，平时尽量不要喝酒和抽烟，要养成定时排便的习惯。如果症状比较严重，最好到医院就诊。

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