运动营养师是为了解决运动员或者健身人群饮食问题而诞生的职业,所以每年也有许多人报考运动营养师,那么到底运动营养师培训什么呢?今天我们一起来看看运动营养师培训内容有哪些吧!一、运动营养师培训课程

运动营养师培训课程以培养学员掌握使用运动营养知识与技能,为自身和目标群体制定个性化运动营养计划,提升自我及目标群体健康水平及训练效果为主要目的,以基础知识的教学、理论课程的教授、以及实践课程的演练为主要内容。二、运动营养师培训对象

健身教练、跑步、登山、骑行、球类等项目教练、爱好者;

运动科研人员、队医及营养工作者;

*院校相关专业在校*生;

健康管理机构健康管理师,减肥中心体重控制师;

健康体检中心营养师、培训讲师;

运动营养学、运动人体科学,运动医学等相关专业*生;

*健身、营养爱好者及从事本专业相关人士;三、运动营养师培训主要内容

基础知识:基础营养理论、健身营养学、能量、宏量营养素与运动、微量营养素与运动、水与运动等。

理论课程:不同运动目的的运动营养对策、减脂、塑身、增肌、青少年*特长生运动训练、不同人群运动营养对策、体重控制、特殊情况下的运动营养支持、运动营养品的合理选择等。

实践课程:运动营养师工作流程和演练、各类人群运动营养方案的制定技巧、营养配餐实操等。