女性营养学指标参考值是根据女性生理特点、年龄、孕期、哺乳期等不同阶段的营养需求而制定的，以下是一些常见的女性营养学指标参考值：
1、体重指数(BMI):BMI是一个反映人体肥胖程度的指标，计算方法为体重(kg)除以身高(m)的平方，对于成年女性，正常的BMI范围为18.5-24.9。
2、腰围：腰围是指腰部最细处的周长，对于成年女性，正常的腰围范围为80cm以下。
3、血压：成年女性的正常血压范围为收缩压90-139mmHg,舒张压60-89mmHg。
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4、血糖：成年女性的正常空腹血糖范围为3.9-6.1mmol/L。
5、血脂：成年女性的总胆固醇正常范围为5.2mmol/L以下，低密度脂蛋白胆固醇正常范围为3.4mmol/L以下，高密度脂蛋白胆固醇正常范围为1.0mmol/L以上。
6、蛋白质：成年女性每天需要摄入0.8g/kg的蛋白质。
7、脂肪：成年女性每天需要摄入约0.5-0.7g/kg的脂肪。
8、维生素A:成年女性每天需要摄入约900微克的维生素A。
9、维生素C:成年女性每天需要摄入约75-90毫克的维生素C。
10、维生素D:成年女性每天需要摄入约600国际单位(IU)的维生素D。
是一些常见的女性营养学指标参考值，但是每个人的身体状况和生活习惯都不同，所以在制定饮食计划时应该根据自己的实际情况进行调整，如果您有特殊的健康问题或需要更详细的建议，请咨询专业医生或营养师。