图书介绍

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图书目录

心脑血管系统疾病篇1

1．生死一瞬间——冠心病1

2．失去节拍的心脏搏动——心律失常8

3．心血管疾病发展的终末——心力衰竭11

4．胸痛彻背，背痛彻心——心肌梗死14

5．人类健康“黑客”——高脂血症17

6．你是“高人”吗——高血压23

7．警惕急性脑血管疾病——中风29

8．“眩晕、虚损”——慢性低血压33

呼吸系统疾病篇37

9．“永不过时”的流行病——感冒37

10．肺炎不是“烧”出来的——肺炎44

11．顺畅呼吸，品味生活——鼻炎47

12．保护性呼吸反射动作——咳嗽53

13．没完没了“老慢支”——慢性支气管炎57

14．以咳嗽的名义发难——哮喘60

消化系统疾病篇65

15．呵护您的胃——胃炎65

16．生活不规律——消化性溃疡68

17．和于阴阳，调于四时——病毒性肝炎71

18．让肝“痛苦”的根源——肝硬化74

19．身体肥胖要小心——脂肪肝77

20．今天又大吃大喝了——胆囊炎和胆结石80

21．避免过量饮酒——胰腺疾病84

22．精米白面也恼人——便秘87

23．暴饮暴食后遗症——肠易激综合征91

24．警惕老年人的肠道疾病——大肠癌94

25．摆脱难言尴尬——痔疮97

26．阳气外虚、阴气内积——腹胀（胀气）99

27．摆脱腹泻门事件——腹泻105

代谢性疾病篇109

28．“以食平疴”——糖尿病109

29．让人痛不欲生的顽疾——痛风114

30．如何照顾您的肾脏——肾炎117

31．小心肾病晚期——慢性肾功能不全120

32．三鹿奶粉的“背叛”——肾结石123

33．腰酸背痛——骨质疏松症128

34．美女病——甲状腺疾病（甲亢／甲减）136

35．没有一件合身的衣服——肥胖症140

神经和精神性疾病篇149

36．饱食终日，无所用心——老年性痴呆149

37．老年人健康的“沉默杀手”——帕金森病156

38．摆脱压力、焦虑和抑郁——抑郁症162

39．顽皮到患病的距离有多远——儿童多动症166

40．破解套在头上的“紧箍咒”——头痛170

现代文明病篇177

41．从癌症的恐惧中解脱出来——癌症177

42．准妈妈别紧张——电磁辐射185

43．警惕颈椎病的年轻化——颈椎间盘综合征191

44．困扰现代人的大问题——睡眠质量差193

45．别让眼镜遮住心灵的窗户——近视198

46．老年男性的苦恼——前列腺疾病202

47．妈妈更年——更年期综合征207

48．年轻白领的“失色”之举——贫血215

49．警惕猝死——慢性疲劳综合症220

50．你是一只小小鸟——飞行综合征225