本文目录导读：
选择题
1、下列哪种食物是人体必需的微量元素？
A. 铁 B. 铜 C. 锌 D. 所有以上
2、下列哪种食物含有丰富的维生素C？
（图片来源网络，侵删）
A. 牛奶 B. 鸡蛋 C. 橙子 D. 面包
3、下列哪种食物含有丰富的膳食纤维？
A. 猪肉 B. 牛肉 C. 鸡肉 D. 蔬菜
4、下列哪种食物含有丰富的蛋白质？
A. 面包 B. 鸡蛋 C. 牛奶 D. 蔬菜
5、下列哪种食物含有丰富的脂肪？
A. 水果 B. 蔬菜 C. 肉类 D. 面包
判断题
6、人体每天需要摄入足够的水分，以保持身体的正常运作。（T/F）
7、人体每天需要摄入足够的糖分，以提供能量。（T/F）
8、人体每天需要摄入足够的蛋白质，以维持肌肉和骨骼的健康。（T/F）
9、人体每天需要摄入足够的脂肪，以提供能量和保护身体器官。（T/F）
10、人体每天需要摄入足够的维生素和矿物质，以保持身体的正常运作。（T/F）
问答题
11、请简述人体每天需要摄入的各种营养素的比例。
12、请简述如何通过饮食来预防和治疗常见的营养缺乏症。
13、请简述如何通过饮食来预防和治疗常见的慢性疾病。
14、请简述如何制定一个健康的饮食计划。
15、请简述如何通过饮食来提高运动表现。
论述题
16、请论述营养学在现代医学中的重要性。
17、请论述营养学在日常生活中的应用。
18、请论述营养学在未来的发展趋势。
19、请论述营养学对个人健康的影响。
20、请论述营养学对社会的影响。