瑜伽教练证是一种专业的资格证书，它证明了持有人具备了教授瑜伽的专业知识和技能，要获得瑜伽教练证，通常需要满足以下要求：

1、年龄要求：申请瑜伽教练证的人需要年满18岁，这是因为瑜伽教练需要具备一定的生理成熟度和心理素质，以便更好地教授学生。

2、健康状况：瑜伽教练需要保持良好的身体健康状况，以确保能够承受教学过程中的体力消耗，瑜伽教练还需要了解一些基本的医学知识，以便在教学过程中关注学生的身体状况，确保他们的安全。

3、瑜伽培训：要获得瑜伽教练证，首先需要接受专业的瑜伽培训，这些培训课程通常包括瑜伽理论、瑜伽体式、瑜伽呼吸法等内容，培训时间一般为200小时至500小时不等，具体取决于所在国家或地区的认证机构的要求。

4、考试：完成瑜伽培训后，需要参加由认证机构组织的瑜伽教练资格考试，考试通常分为理论考试和实践考试两部分，理论考试主要测试学员对瑜伽知识的掌握程度，实践考试则主要测试学员的教学能力和技巧。

5、实习：在通过瑜伽教练资格考试后，学员通常需要进行一定时间的实习，实习期间，学员需要在有经验的瑜伽教练的指导下，进行实际的教学工作，实习的目的是让学员积累教学经验，提高教学能力。

6、持续教育：瑜伽教练证的有效期通常为2-3年，为了保持证书的有效性，教练需要定期参加继续教育培训，以更新自己的瑜伽知识和技能。

7、职业道德：瑜伽教练需要具备良好的职业道德，尊重学生，关心学生，为学生创造一个安全、舒适的学习环境，瑜伽教练还需要遵守行业规范，不断提高自己的专业水平。