当前位置:网站首页 / 分类-学营养 / 正文

微量元素临床营养学.微量元素临床营养学实验报告

微量元素临床营养学是一门研究人体微量元素需求、代谢和功能的学科,微量元素是生物体生命活动所必需的一类元素,虽然在人体内含量很少,但对人体的生命活动有着重要的影响,这些元素包括铁、锌、铜、锰、铬、硒、碘、氟、钼等,它们在人体内的含量通常不超过体重的0.01%。

微量元素在人体内的主要功能包括参与酶的组成和活性,调节蛋白质、脂肪和碳水化合物的代谢,维持正常的生理功能和健康状态,铁是血红蛋白的重要组成部分,参与氧气的运输;锌是多种酶的活性中心,参与蛋白质、核酸的合成和降解;铜是铜蛋白的重要成分,参与氧化还原反应和能量代谢;锰是多种酶的辅助因子,参与骨骼的形成和维持;铬是胰岛素的活性成分,参与糖和脂肪的代谢;硒是抗氧化酶的重要成分,参与抗氧化防御系统;碘是甲状腺激素的重要组成部分,参与能量代谢和生长发育;氟是牙齿和骨骼的重要成分,参与钙和磷的代谢;钼是多种酶的活性中心,参与氮的代谢。

微量元素的缺乏或过量都会对人体健康产生不良影响,铁缺乏会导致贫血,锌缺乏会导致免疫系统功能下降,铜缺乏会导致神经系统疾病,锰缺乏会导致骨骼发育异常,铬缺乏会导致糖尿病,硒缺乏会导致心脏病和癌症,碘缺乏会导致甲状腺功能减退症,氟缺乏会导致骨质疏松症,钼缺乏会导致心血管疾病,合理的微量元素摄入对于维护人体健康至关重要。

微量元素的摄入主要通过食物,不同的食物中微量元素的含量和可利用性各不相同,动物性食物中的微量元素通常比植物性食物中的微量元素更易被人体吸收利用,饮食应多样化,既要有肉类、蛋类、奶类等动物性食物,也要有蔬菜、水果、谷物等植物性食物,以保证微量元素的全面摄入。

微量元素临床营养学.微量元素临床营养学实验报告
(图片来源网络,侵删)

相关文章

可能喜欢的文章

最新文章

  • 养生茶可放人参吗,茶水和参汤可以一块喝吗或者将人参片与茶叶共泡可以吗
  • 特战救援考什么证.特战救援队是什么单位
  • 部队考厨师证难吗多少钱一个月啊.部队考厨师证难吗多少钱一个月啊工资
  • 运动营养学创新创业项目.运动营养学创新创业项目有哪些
  • 蓝天救援队要考什么证.蓝天救援队考什么证书
  • 蓝天救援员资格证.蓝天救援考证
  • 口腔修复工艺专业就业前景.口腔修复工艺专业就业前景如何
  • 国内营养师证书
  • 国际营养学网站推荐书单.国际营养学网站推荐书单最新
  • 二级厨师证水平高吗多少分能过关.二级厨师证有多大含金量
  • 贵阳消防设施操作员证报考.贵阳消防设施操作员证报考时间
  • 营养师证试题及答案大全
  • 护工证需要考什么内容才能考.护工证需要考什么内容才能考试
  • 成都报考营养师要求什么学历的
  • 营养师证有国家补贴吗知乎
  • 川大营养学考研资料推荐.川大营养学考研资料推荐书
  • 五星级厨师证是什么级别的.五星级厨师证是什么级别的职称
  • 健康营养师报考条件官网
  • 营养食品卫生学考研.营养与食品卫生学研究生考试科目
  • 初级营养师报考条件
  • 薏米仁是什么?薏米仁的功效与作用
  • 营养师的就业方向有哪些专业
  • 营业执照需要厨师证吗怎么办手续.营业执照需要厨师证吗怎么办手续流程
  • 吃什么能抗菌杀毒?
  • 营养学在职研究生就业方向.营养学在职研究生就业方向及前景
  • 大连营养师培训费用多少钱啊学生
  • 营养师最新规定
  • 营养师学习知识,营养师需要学什么考试难度怎么样
  • 目前阅读指导执业范围大全
  • 油条的副作用,最好搭配豆浆(油条配豆浆的好处)