《营养学》是清华大学出版社出版的一本关于营养学的专业书籍,这本书全面、系统地介绍了营养学的基础知识和最新研究成果,包括营养素的分类、功能、需求量、食物来源、人体对其的吸收利用和缺乏症等,以及营养与健康、疾病的关系,营养状况的评价和改善等内容。
《营养学》首先介绍了营养学的基本概念和研究方法,包括营养素的定义、分类和功能,营养素需求量的确定,营养素的食物来源和生物利用率,以及营养素缺乏症的诊断和治疗等,这些内容为读者提供了营养学的基础理论知识和实践技能。
《营养学》详细介绍了营养与健康、疾病的关系,这部分内容包括营养素对生长发育、免疫功能、神经系统、心血管系统、骨骼系统、视力、听力等的影响,以及营养不良、营养过剩、营养相关疾病(如肥胖症、糖尿病、心血管疾病、肿瘤等)的发生机制和预防措施等,这些内容使读者了解营养对健康的重要性,以及如何通过合理的饮食和生活方式来维护和提高健康。
《营养学》还介绍了营养状况的评价和改善方法,这部分内容包括营养状况的评估指标和方法,如体重、身高、体脂率、血液生化指标等,以及营养改善的策略和措施,如合理膳食、运动、生活方式改变等,这些内容为读者提供了科学、实用的营养指导。
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《营养学》是一本内容丰富、科学性强、实用性高的专业书籍,适合营养学专业的学生、教师和研究人员阅读,也适合对营养学感兴趣的普通读者阅读,这本书不仅可以帮助他们深入理解营养学的基础知识和最新研究成果,还可以指导他们如何通过合理的饮食和生活方式来维护和提高健康。