营养学配餐软件是一种帮助用户根据个人需求和健康状况，制定合理饮食计划的工具，它通过计算用户的热量需求、营养素摄入量等参数，为用户提供个性化的饮食建议和食谱推荐，以下是几款值得推荐的营养学配餐软件：

1、MyFitnessPal：这是一款非常受欢迎的营养学配餐软件，拥有庞大的食物数据库和用户社区，用户可以输入自己的个人信息和目标，软件会根据你的需求计算出每天所需的热量和各种营养素的摄入量，并提供相应的食谱和饮食建议，MyFitnessPal还支持与其他健康设备和应用程序的同步，方便用户全面管理自己的健康。

2、Lose It!：Lose It!是另一款功能强大的营养学配餐软件，它提供了详细的饮食记录和分析功能，用户可以输入自己的饮食情况，软件会自动计算热量和营养素的摄入量，并给出相应的建议，Lose It!还提供了丰富的食谱库和健康挑战活动，帮助用户更好地控制饮食和达到健康目标。

3、Lifesum：Lifesum是一款注重饮食平衡和健康生活方式的营养学配餐软件，它提供了多种饮食计划和目标选择，如减肥、增肌、保持健康等，用户可以根据自己的需求选择合适的计划，软件会根据用户的饮食记录和目标，自动调整食谱和建议，帮助用户实现健康饮食和体重管理。

4、EatSmarter：EatSmarter是一款专注于健康饮食和营养摄入的营养学配餐软件，它提供了详细的营养分析和建议，帮助用户了解每种食物的营养价值和对健康的影响，用户可以根据自己的喜好和需求，选择适合自己的饮食方案，并获取相应的食谱和建议。