养生营养学是一门研究如何通过合理的饮食和生活方式来保持身体健康的学科，随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始关注养生营养学，希望通过科学的方法来改善自己的生活质量，以下是一些关于养生营养学的书籍推荐：

1、《中国居民膳食指南》：这是一本由中国营养学会编写的权威膳食指南，内容涵盖了我国居民的各种营养需求和膳食搭配原则，对于了解中国居民的膳食结构和营养状况具有很高的参考价值。

2、《西方健康饮食百科全书》：这本书详细介绍了西方国家的饮食文化和健康饮食理念，包括各种食物的营养成分、烹饪方法和搭配建议等，对于想了解西方健康饮食的人来说是一本很好的参考书。

3、《中医养生食谱》：这是一本结合中医理论和养生保健知识的食谱书，内容涵盖了各种食材的性味功效、烹饪方法和搭配建议等，对于想通过中医养生来改善身体健康的人来说是一本很好的参考书。

4、《营养与代谢病学》：这本书主要介绍了营养与代谢病学的基本理论、诊断方法和治疗措施等，对于从事临床营养工作的专业人员来说是一本很好的教材。

5、《功能性食品学》：这本书主要介绍了功能性食品的种类、作用机制和应用价值等，对于想了解功能性食品的人来说是一本很好的参考书。

6、《食品安全与卫生》：这本书主要介绍了食品安全和卫生的基本知识、检测方法和预防措施等，对于关注食品安全和卫生问题的人来说是一本很好的参考书。

7、《家庭医学》：这本书主要介绍了家庭常见疾病的预防、诊断和治疗方法等，对于普通家庭来说是一本很好的自我保健手册。

8、《人体解剖图谱》：这本书详细介绍了人体各个器官的结构、功能和位置等，对于医学生和对人体结构感兴趣的人来说是一本很好的参考书。

养生营养学涉及的知识面很广，以上这些书籍只是其中的一部分，如果您对养生营养学感兴趣，可以根据自己的需求选择合适的书籍进行学习，也可以关注一些专业的网站和公众号，获取更多的养生营养学知识和资讯。