在当今社会，随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始关注自己的饮食和营养健康，为了更好地了解营养学知识，许多人选择阅读营养学辅导书籍，哪本营养学辅导书籍是值得推荐的呢？本文将为大家推荐几本优秀的营养学辅导书籍，帮助大家更全面地了解营养学知识。

我们要推荐的是《中国居民膳食指南》，这是一本由中国营养学会编写的权威性营养学教材，内容涵盖了我国居民各种食物的营养成分、膳食结构、食品安全等方面的知识，这本书不仅适合专业营养师阅读，也非常适合普通民众参考，通过阅读这本书，你可以了解到如何根据自己的身体状况和需求制定合理的膳食计划，确保摄入足够的营养，预防疾病。

我们要推荐的是《美国国家科学院院刊：营养、代谢与癌症》，这是一本关于营养与癌症研究的专业期刊，刊登了许多关于营养与癌症防治的研究论文，这本书对于那些对营养学与癌症防治感兴趣的人士来说，是一本非常值得一读的书籍，通过阅读这本书，你可以了解到最新的营养学研究成果，以及如何通过调整饮食来预防和治疗癌症。

我们还要推荐一本国际上广受好评的营养学辅导书籍——《斯坦福医学百科全书：营养学》，这本书由斯坦福大学医学院编写，内容涵盖了营养学的各个方面，包括营养素、能量代谢、饮食结构、食品安全等，这本书的语言通俗易懂，适合广大读者阅读，通过阅读这本书，你可以系统地学习到营养学的基本知识，为自己的健康提供科学的指导。

我们要推荐的是《中国居民膳食指南(2016)》修订版，这是我国最新发布的一份膳食指南，内容相较于之前的版本进行了全面更新，更加符合我国居民的实际需求，这本书同样涵盖了我国居民各种食物的营养成分、膳食结构、食品安全等方面的知识，对于想要了解最新膳食指南的人士来说，是一本非常好的选择。

这几本营养学辅导书籍都是非常优秀的作品，涵盖了丰富的营养学知识，既有理论方面的内容，也有实际应用的建议，希望通过阅读这些书籍，大家能够更好地了解营养学知识，为自己的健康保驾护航。