喝什么茶能够养胃?

满意答案 茶养胃要看具体情况，如果是属于胃寒的人，喝绿茶就不舒服，养胃的茶有绿茶，普洱茶，红茶等等。

茶的最早发现与利用，是从药用开始的。“神农尝百草，日遇七十二毒，得荼而解之。”

晋张华《博物志》也同样有“饮真荼，令人少眠”的说法。陶弘景《杂录》中所说“茗荼轻身换骨，昔丹丘子黄君服之”。

其实对丹丘子饮茶的记载还有早于此的汉代的《神异记》：余姚人虞洪，入山采茗。遇一道士，牵三青牛，引洪至瀑布山，曰：“予丹丘子也。

闻子善具饮，常思见惠。山中有大茗，可以相给，祈子他日有瓯栖之余，乞相遗也。”

因立奠祀。后常令家人入山，获大茗焉。

丹丘子为汉代“仙人”，茶文化中最早的一个道家人物，历史上的余姚瀑布山为产茶名山。因此“大茗”与“仙茗”的记载亦完全一致。

这几则记录中的“荼”与“茗”，也就是今天的茶。更让我们感到惊讶的是，早在晋代郭璞在注解《尔雅》时，即解说：（茶）树小如栀子，冬生叶，一名葬，蜀人名之苦茶。

此中所谓“蜀人”之记载，即可视为饮茶习俗在古巴蜀的最早萌芽。还有西汉壶居士在《食忌》中所说：“苦荼，久食羽化。”

都说明茶开始时被利用是和药联系起来的。

喝什么茶对胃好

茶虽然含有丰富的有益身体健康的微量元素，如咖啡碱、茶多酚、维生素、矿物质及氨基酸等，但其直接作用于皮肤的效果不是很突出，只能说经常根据自己的身体状况饮用适合的茶能够调理体内微循环，使整个人神清气爽，进而皮肤也会有所收益。

乌龙茶和普洱的收敛作用都很强，多饮对胃会有刺激。绿茶性偏寒，更是不能喝。

如果胃不好的话，可以喝性温的红茶，如滇红、祁红，暖胃驱寒，还可加入适量牛奶和蜂蜜等制成调饮。我本人胃就不好，前一阵子闹胃酸，贪图品上好的绿茶，结果一口下去，胃就拧紧了，我想胃不好的朋友会理解那种感觉的。

最近经常喝新买的滇红，没有任何不舒服的感觉，而且觉得胃暖暖的，很不错。

什么茶叶养胃

如何养胃，喝什么茶养胃，这是困扰着很多朋友的问题，喝什么茶养胃要看具体情况，如果是属于胃寒的人，喝绿茶就不舒服了，所以还是要看看自己的体质。

其实不管男人女人，喝茶都要看体质。 茶是人们喜欢的饮品，不过医学专家提醒：喝茶需辨清体质，适当饮用，否则极易伤身。

中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。

常见的茶叶主要分为绿茶、清茶（包括乌龙茶、铁观音、大红袍）、红茶、黑茶（普洱茶）等几大类。这基本上是根据茶叶发酵程度由低至高划分的。

一般而言，绿茶和清茶中的铁观音由于发酵程度较低，属于凉性的茶；清茶中的乌龙茶、大红袍属于中性茶，而红茶、普洱茶属于温性茶。 专家建议，有抽烟喝酒习惯，容易上火、热气及体形较胖的人（即燥热体质者）喝凉性茶；肠胃虚寒，平时吃点苦瓜、西瓜就感觉腹胀不舒服的人或体质较虚弱者（即虚寒体质者），应喝中性茶或温性茶，老年人适合饮用红茶及普洱茶。

不过要特别注意的是，苦丁茶凉性偏重，清热解毒、软化血管、降血脂的功能较其他茶叶更好，最适合体质燥热者饮用，但虚汗体质的人绝对不适宜饮用此茶。 不过，现代都市人的体质却不能以燥热、虚寒简单划分，有的人从表现看两种体质兼而有之：体形较胖容易上火，但是吃点生冷的东西就拉肚子；还有的人体形偏瘦明显脾胃虚弱，但又十分热气。

这主要是现代都市人，有抽烟、喝酒、熬夜等不良生活习惯，从而导致体质的多样化，但是每个人的体质都会表现出主要症状，饮茶时应以主症状作为依据。 处于亚健康的都市病患者，应喝大红袍、红茶及普洱等中性、温性茶，最多在茶中加点奶，做成奶茶效果会更好。

如果血糖本身不高的话，还可考虑在茶中加糖。可能有部分人吸收功能较差，喝奶茶可能腹泻，那就只喝熟普洱茶（发酵程度较高），因为熟普洱发酵后会产生很多微量元素能促进食欲和吸收。

了解喝什么茶养胃，还可以通过茶叶的特性了解。

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