本文目录导读：

1. 母乳喂养
2. 人工喂养
3. 辅食添加

写一篇关于卫生学婴幼儿营养笔记的文章，需要包括以下几个部分：引言、主体和结论，在引言中，可以简要介绍婴幼儿营养的重要性和本篇文章的目的，在主体部分，可以详细介绍婴幼儿营养的相关知识，包括母乳喂养、人工喂养、辅食添加等方面，在结论中，可以总结全文，强调婴幼儿营养的重要性，并提出一些具体的建议。

以下是一个简单的范例：

婴幼儿营养是每个家庭都应该关注的问题，在这个阶段，宝宝的身体正在快速发育，营养摄入对其健康成长至关重要，本文将详细介绍卫生学婴幼儿营养方面的知识，帮助家长们更好地了解如何为宝宝提供均衡、健康的饮食。

主体：

母乳喂养

母乳喂养是最理想的喂养方式，母乳中含有丰富的营养物质，如蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质等，这些都是宝宝生长发育所必需的，母乳还含有多种抗感染因子和免疫球蛋白，可以帮助宝宝提高免疫力，预防疾病。

人工喂养

如果由于各种原因无法进行母乳喂养，可以选择人工喂养，人工奶粉是由多种营养成分组成的粉末状食品，可以满足宝宝生长发育所需的营养，但是需要注意的是，不同品牌的奶粉成分略有差异，应根据宝宝的年龄和体重选择合适的奶粉品牌和规格。

辅食添加

当宝宝进入6个月左右时，可以开始逐渐添加辅食，首先应从米粉、蔬菜泥等单一食材开始尝试，每次添加一种新食材，并观察宝宝是否对这种食物过敏或不耐受，随着宝宝年龄的增长，可以逐渐添加肉类、鱼类、蛋类等富含蛋白质和铁质的食物，同时应注意避免给宝宝添加过多盐分和糖分过高的食物。

卫生学婴幼儿营养对于宝宝的健康成长至关重要，家长们应该了解相关知识，并根据自己和宝宝的实际情况制定合理的饮食计划，如果有任何疑问或困惑，应及时咨询专业医生或营养师的建议。