本文目录导读:
食品营养与卫生学试题及答案详解
选择题(每题5分,共25分)
1、以下哪个不是人体所需的六大营养素?
A. 蛋白质
B. 脂肪
C. 碳水化合物
D. 维生素E
答案:D
解析:维生素E不是人体所需的六大营养素,其他选项都是人体所需的六大营养素。
2、下列哪种食物中富含蛋白质?
A. 水果
B. 蔬菜
C. 肉类
D. 豆类
答案:C
解析:肉类食物中富含蛋白质,水果、蔬菜和豆类中富含维生素和矿物质。
3、以下哪种食物中富含钙?
A. 鸡蛋
B. 西红柿
C. 牛奶
D. 大米
答案:C
解析:牛奶中富含钙,鸡蛋、西红柿和大米中富含其他营养素。
4、以下哪种食物中富含纤维素?
A. 巧克力
B. 香蕉
C. 玉米面
D. 米饭
答案:C
解析:玉米面中富含纤维素,巧克力、香蕉和米饭中富含其他营养素。
5、以下哪种食物中富含铁?
A. 菠菜
B. 苹果
C. 红枣
D. 饺子皮
答案:C
解析:红枣中富含铁,菠菜、苹果和饺子皮中富含其他营养素。
填空题(每题5分,共25分)
6、人体所需的六大营养素包括______、______、______、______、______和______。
答案:蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、水
解析:人体所需的六大营养素包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和水。
7、人体每天需要摄入的蛋白质量约为______克。
答案:0.8克/千克体重
解析:人体每天需要摄入的蛋白质量约为0.8克/千克体重。
8、人体每天需要摄入的脂肪量约为______克。
答案:总能量的20%~30%
解析:人体每天需要摄入的脂肪量约为总能量的20%~30%。
9、人体每天需要摄入的碳水化合物量约为______克。
答案:总能量的50%~65%
解析:人体每天需要摄入的碳水化合物量约为总能量的50%~65%。
简答题(每题10分,共30分)
10、请简述食物中的蛋白质对人体的作用。(10分)
答:食物中的蛋白质是构成细胞的基本物质,参与组织的修复和更新;是机体生长、发育和免疫功能的重要物质;是酶和激素的主要成分,参与生物化学反应;是能源来源之一,提供能量。
11、请简述食物中的脂肪对人体的作用。(10分)
答:食物中的脂肪是能量的主要储存形式;是细胞膜的重要组成部分,维持细胞结构和功能;参与脂溶性维生素的吸收;是机体生长、发育和免疫功能的重要物质;是激素和神经递质的主要合成原料。