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“吃”出来的健康食物是最好的医药营养肉食pdf电子书下载

图书介绍

“吃”出来的健康 食物是最好的医药 营养肉食pdf电子书版本下载

  • 高建伟编著 著
  • 出版社: 沈阳:万卷出版公司
  • ISBN:7806018905
  • 出版时间:2006
  • 标注页数:178页
  • 文件大小:33MB
  • 文件页数:187页
  • 主题词:食物疗法

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图书目录

肉禽类猪肉4

金钱里脊香菇桃仁红蒸扣肉猪血8

猪血粳米粥韭菜猪血汤猪肝10

猪肝豇豆羹鱼香熘肝尖猪肾12

黄花熘猪腰猪腰核桃猪心14

紫菜猪心汤莲子猪心汤猪皮16

天冬猪皮羹花生猪皮冻猪肺18

树舌炖猪肺川贝雪梨炖猪肺猪蹄20

猪蹄木耳汤红焖猪蹄牛肉23

五香辣味牛肉汤萝卜炖牛肉酥炸牛肉牛肝26

枸杞牛肝汤红酒煎牛肝牛骨髓28

槟榔牛骨髓三菇牛骨髓牛蹄筋29

香菇丹参牛蹄筋葱油牛蹄筋羊肉31

黑豆羊肉葱拌羊肉羊肝34

羊肝排叉兔肉36

兔肉凉粉木耳腐竹兔肉汤狗肉38

砂锅焖狗肉清炖狗肉驴肉41

香辣驴肉鹿肉42

炖鹿肉炒鹿肉鸡肉44

酒炖杉皮鸡叫化鸡鸭肉47

广东烤鸭魔芋烧鸭鹅肉49

凉拌鹅肉鸽肉51

砂仁淮山乳鸽汤松仁炒鸽肉乌鸡肉53

药膳乌鸡汤鹌鹑肉55

鹌鹑粳米粥蒸酿鹌鹑熊掌57

红烧熊掌扒熊掌火鸡肉59

熘火鸡片烤火鸡田鸡61

金钱草底蛙南瓜田鸡汤蛇肉63

水蛇肉炖淡菜龙凤汤蜗牛66

烙烤蜗牛法式拿破仑蜗牛蚕蛹69

银耳蚕蛹蛋奶类鸡蛋74

水晶蛋红枣鸡蛋汤鸭蛋76

皮蛋瘦肉粥金银蛋烩时菜鹌鹑蛋79

银耳鹌鹑蛋蒜苗鹌鹑蛋鹅蛋81

香糟鹅蛋鸽子蛋83

绉纱鸽蛋三鲜鸽蛋牛奶85

牛奶南瓜汤酸奶86

奶酪88

水产类草鱼91

炒鱼片干炸草鱼合鲢鱼93

鲢鱼肉丸汤砂锅鱼头鲤鱼95

粳米鲤鱼活河鲤鲫鱼97

鲫鱼鸡汤枸杞鲫鱼鳊鱼100

火腿鳊鱼清蒸武昌鱼鲶鱼102

粳米鲶鱼药汁大鲶鱼黄鳝104

黄芪鳝鱼汤萝卜鳝鱼泥鳅107

豆腐泥鳅麻辣泥鳅鳜鱼109

西红柿鳜鱼干烧鳜鱼鳗鱼111

荷包炖白鳝红煨白鳝包淮山百合炖白鳝三文鱼114

菇酒汁烧三文鱼椒盐三文鱼头黄鱼117

冬笋雪菜黄鱼汤沙茶黄鱼带鱼119

糖醋带鱼清蒸带鱼鳕鱼122

鳕鱼段奶油炖鳕鱼鲈鱼124

酱蒸鲈鱼糟熘鲈鱼片海马126

海马红枣汤虾仁海马蟹129

红烧大蟹河蚌131

蚌肉豆腐玉米须蚌肉汤鳖133

甲鱼火腿汤淮山桂圆炖甲鱼对虾136

对虾通草丝瓜汤笋耳扒对虾鱿鱼138

鱿鱼粥蒜苗鱿鱼平鱼140

白汁鲳鱼水油浸鲳鱼海参143

杜仲海参潮式酿海参鲍鱼146

龙眼二冬鲍鱼汤豉汁蒸鲍鱼鱼翅148

虾子烧鲨鱼皮炒桂花翅墨鱼151

炒墨鱼花炒墨鱼仔海蜇153

凉拌海蜇丝葱油海蜇芦荟丝海带156

海带拌银芽海带猴头菇汤紫菜158

西红柿紫菜肉片紫菜粉丝双丸汤紫菜汤田螺161

煮田螺薏苡仁田螺兔肉汤茵陈枯草田螺汤黄颡鱼164

冠花黄颡鱼汤淡菜166

淡菜排骨汤淡菜龟板瘦肉汤糯米淡菜石花菜168

桂花核桃冻石花菜鲍鱼汤乌鳢171

群龙戏珠酸辣鱼条炸黑鱼卷番茄黑鱼片青鱼174

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