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公共营养学考试答案
选择题
1、以下哪种营养素是人体不能自身合成,必须从食物中获取的?
A. 维生素B
(图片来源网络,侵删)
B. 矿物质
C. 蛋白质
D. 脂肪
答案:A
2、下列哪种食物是优质蛋白质的来源?
A. 面包
B. 鸡蛋
C. 白糖
D. 牛奶
答案:B
3、以下哪种营养素是人体的主要能量来源?
A. 蛋白质
B. 脂肪
C. 碳水化合物
D. 矿物质
答案:C
4、下列哪种食物是膳食纤维的良好来源?
A. 面包
B. 鸡蛋
C. 白糖
D. 蔬菜
答案:D
5、以下哪种营养素对维持人体正常生理功能具有重要作用?
A. 维生素B
B. 矿物质
C. 蛋白质
D. 脂肪
答案:B
判断题
1、人体对碳水化合物的需求量是恒定的。(错)
2、膳食纤维对人体的消化系统具有保护作用。(对)
3、人体对脂肪的需求量是恒定的。(错)
4、矿物质对人体的生长发育具有重要作用。(对)
5、人体对蛋白质的需求量是恒定的。(错)
简答题
1、请简述碳水化合物在人体中的生理功能。
碳水化合物是人体的主要能量来源,它在人体中被分解为葡萄糖,供给细胞进行生命活动,碳水化合物还是构成人体组织的重要物质,如糖原、核酸等。
2、请简述膳食纤维对人体健康的作用。
膳食纤维可以增加饱腹感,有助于控制体重;促进肠道蠕动,预防便秘;降低血液中的胆固醇和血糖,预防心血管疾病和糖尿病。
3、请简述矿物质对人体健康的作用。
矿物质对人体的生长发育、骨骼健康、神经系统和肌肉功能等都有重要作用,钙和磷是构成骨骼和牙齿的主要成分,铁是血红蛋白的重要组成部分,锌对免疫系统和生殖系统有重要作用。
就是公共营养学考试的答案,希望对你有所帮助。