四级公共营养师考试是公共营养师职业资格认证的一种，主要考察考生对公共营养学的基本理论、基本知识和基本技能的掌握程度，这个考试对于想要从事公共营养工作的人来说是非常重要的，因为它能够证明你具备专业的营养知识和技能。

主要包括公共营养学基础、食物营养学、人体营养学、营养评估、营养咨询、营养教育、营养计划制定等方面，公共营养学基础主要考察你对公共营养学的基本概念、原则和方法的理解；食物营养学主要考察你对各类食物的营养成分和营养价值的掌握；人体营养学主要考察你对人体对营养素的需求和摄取的理解和掌握；营养评估主要考察你对人体营养状况的评估能力；营养咨询主要考察你为个体或群体提供营养建议的能力；营养教育主要考察你对营养知识的传播和普及能力；营养计划制定主要考察你为特定人群制定合理营养计划的能力。

考试形式通常包括笔试和实践操作两部分，笔试主要考察你的理论知识，实践操作主要考察你的实际操作能力，在准备考试的过程中，你需要系统地学习和掌握公共营养学的基础知识，同时也需要通过大量的实践来提高你的操作能力。

考试通过后，你将获得公共营养师的职业资格证书，这将对你的职业发展有很大的帮助，你可以选择在医疗机构、学校、企事业单位、社区等地方从事公共营养工作，为人们的健康提供专业的营养指导和服务。

四级公共营养师考试是一个全面考察公共营养知识和技能的考试，它对于提高公共营养师的专业素质和服务水平具有重要的意义，如果你对公共营养工作有兴趣，那么这个考试是你进入这个行业的重要途径。