本文目录导读:
基本信息
1、您的性别是?
A. 男 B. 女
2、您的年龄是?
(图片来源网络,侵删)
A. 18岁以下 B. 18-25岁 C. 26-35岁 D. 36-45岁 E. 46岁以上
3、您的职业是?
A. 学生 B. 上班族 C. 自由职业者 D. 其他
饮食习惯
4、您一天吃几餐?
A. 一餐 B. 两餐 C. 三餐 D. 四餐及以上
5、您的饮食主要以什么为主?
A. 肉类 B. 蔬菜 C. 水果 D. 粮食 E. 海鲜 F. 其他
6、您是否有定时定量吃饭的习惯?
A. 是 B. 否
7、您是否有夜宵的习惯?
A. 是 B. 否
营养知识
8、您是否知道蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等基本营养素的作用?
A. 完全知道 B. 知道一些 C. 几乎不知道
9、您是否知道每天需要摄入多少热量?
A. 完全知道 B. 知道一些 C. 几乎不知道
10、您是否知道如何根据自己的身体状况调整饮食?
A. 完全知道 B. 知道一些 C. 几乎不知道
健康观念
11、您是否认为营养均衡的饮食对健康有重要影响?
A. 非常认同 B. 认同 C. 不确定 D. 不认同 E. 非常不认同
12、您是否愿意为了健康改变自己的饮食习惯?
A. 非常愿意 B. 愿意 C. 不确定 D. 不愿意 E. 非常不愿意
13、您是否定期进行体检?
A. 是 B. 否
营养补充
14、您是否有定期服用维生素、矿物质等营养补充剂的习惯?
A. 是 B. 否
15、您是否认为自己的饮食中缺乏某种营养素?
A. 是 B. 否
建议与反馈
16、您对我们的营养学知识问卷有什么建议或反馈?
感谢您的参与!我们将会根据您的反馈,不断改进我们的服务,提供更优质的营养学知识。